认识面肌痉挛

面肌痉挛亦称面肌抽搐，是指一侧面部肌肉间断性不自主阵挛性抽动或无痛性强直。 由于多数面肌痉挛的初期症状为部分眼睑跳动，因民间有“左眼跳财，右眼跳灾”不科学之说，所以一般不会引起人们的重视，对于功能性睑痉挛是可以恢复的，但器质性睑痉挛随着病情进展逐渐累及其它面部表情肌即面肌痉挛，后期还可连动到嘴角，严重的连带颈部累及颈阔肌。 发病原因： 面神经受压达2/3，常由异常动脉或静脉、罕见基底动脉瘤、听神经瘤、脑干梗死或多发性硬化所致。近年来国内外报道大多数面肌痉挛有错行血管压迫面神经根，行显微外科手术减压后可获治愈。个别面神经麻痹后也可出现面肌痉挛。 临床表现 多数在中年以后发病，女性较多。病程初期多为一侧眼轮匝肌间歇性抽搐，后逐渐缓慢扩展至一侧面部其他面肌，以口角肌肉抽搐最为明显，严重者可累及同侧的颈阔肌、镫骨肌，但额肌较少累及。初期抽搐较轻，持续仅几秒，以后逐渐延长可至数分钟或更长，且间歇时间逐渐缩短。重者呈强直性，致同侧眼不能睁开，口角向同侧歪斜，无法说话。疲倦、紧张、自主运动时抽搐加剧，往往入睡后停止。双侧面肌痉挛者少见。少数患者疾病晚期可伴患侧面肌轻度瘫痪。 治疗方法 肉毒毒素A局部

脑梗死的预防

1 良好的生活方式：改变抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。少操劳，起居规律，不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼，同时避免发生呕吐、腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构，建议高纤维素、高维生素、低脂肪饮食，并且多食蔬菜、水果、豆制品，不可过分饱食。 2 有一个好心态： 保持情绪稳定、心情舒畅，切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。 3 积极治疗原发疾病：控制好血压、血脂、血糖等，有偏头痛者尽量避免头痛发作，规律服药，且用药期间应定期监测，便于了解控制的效果，效果不好及时请专科医师帮助调整用药。 4 定期复查随访： 患过脑梗死的患者，须规律服药，定期复查相关危险因素。常人一般建议每半年复查一次血脂、血糖、血液流变学、同型半胱氨酸等指标，发现问题尽早解决。

如何预防癫痫发作

来源：中国癫痫病友会 预防癫痫病发作的措施有以下几条： 1、足够的睡眠：确保有足够的睡眠；如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。 2、勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。 3、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。 4、保持肠胃通畅:如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2．3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。 5、勿过度劳累 6、适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。 7、识别选择：如烦躁或兴奋，而在立刻发作前出现一些警告“先兆”，可能是一种味道或气味，出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。 8、禁用某些药物：如奎诺酮类抗生素（环丙沙星、氧氟沙星、加替沙星等）。

癫痫发作的应对方法

部分癫痫病人在发作前有先驱自觉症状，如感觉异常，胸闷、上腹部不适等(患者本人需体会自己的先驱症状并记住)。患者本人在癫痫发作前感受到先驱症状时应尽快离开如公路上、水塘边、悬崖边等危险境地，寻找安全地方坐下或躺下并告诉身边朋友。 家属也要学会观察病人发作前的表现，以便尽早做出预防措施，防止其他意外伤害的发生。 癫痫发作时的应对方法主要有： 1 癫痫小发作时，患者表现可能只是短暂的意识丧失、双眼发直，通常只有几秒钟，没有抽搐痉挛，脸色发白或发红，一般容易被人忽视。局限性癫痫通常表现为局限性的，手、脚、面部等处的痉挛抽搐。发现有上述表现的一定要去医院接受检查治疗，按医嘱坚持服药。 2 癫痫大发作时，病人表现为肢体痉挛抽搐，头部后仰，大叫一声摔倒在地，全身肌肉呈强直性收缩、痉挛，嘴巴紧闭，两眼上翻，僵直期一般持续数秒至半分钟，转为阵挛期，此期全身肌肉呈有节律的强烈收缩，呼吸恢复，随呼吸口中喷出白沫或血沫，尿失禁，一次发作持续2-3分钟，多的可达4-5分钟。当病人发生全身抽搐前将要倒地时，患者家属或救助者若在附近，要立即上前扶住病人，尽量

如何预防脑血管病？

    脑血管病目前已经成为危害人类健康的前三位的疾病（心、脑血管病、肿瘤）之一。而在我国脑卒中的死亡率、发病率和患病率、致残率持续较高，目前脑血管病发病趋于年轻化，给患者、家庭及社会带来了巨大的精神打击及经济负担，已经让全民为之担忧，然而大多数人对脑血管病的真正认识却十分肤浅，这对卒中的预防、发病、治疗及恢复过程带来了许多困难。因此普及防治脑血管病的知识至关重要。哈尔滨医科大学附属第一医院神经内科司承庆    脑血管病包括脑梗塞、脑栓塞、短暂性脑缺血发作、脑出血和蛛网膜下腔出血等疾病，中医亦称为“中风”。其中脑梗塞，短暂性脑缺血发作及脑出血，在临床上最为常见。那么我们如何了解已患上中风呢？我们首先要了解卒中常见的症状：突发一侧肢体无力、走路不稳，口角流涎，说话不清，吐字困难反应迟钝、感觉沉重或麻木、失去平衡、步行困难、一侧面部麻木或口角歪斜、视物模糊或视物双影、吞咽困难、饮水呛咳，意识障碍或抽搐、突然出现剧烈的头痛，头晕，至恶心呕吐等症状，如果在发生上述症状时需要引起高度重视。    对于不同的脑卒中，治疗上也有所不同，所以在卒中发病时家属须保持镇静

关注脑卒中，防远胜于治

脑卒中是急性脑血管病的统称，又叫脑中风、脑血管意外，包括缺血性和出血性两类。哪些人更容易发生脑卒中？1，高血压 2，糖尿病 3，高胆固醇 4，长期吸烟 5，心脏病 6，脑卒中家族史 7，缺少运动 8，不健康饮食怎样预防脑卒中？1，健康的生活方式：戒烟、限酒、规律作息、富含蔬菜及水果的饮食、适量的有氧运动、平和的心态 2，控制有关的危险因素：高血压、糖尿病、高胆固醇血症、心脏病 3，根据专科医生建议服用必要的药物如何判断发生了脑卒中？突然发生的下列症状均需考虑脑卒中： 1、一侧肢体无力甚至完全瘫痪 2、口角歪斜 3、吐词不清、不能言语或答非所问、词不达意 4、眩晕 5、视物双影、视物模糊 6、肢体活动不灵活 7、剧烈头痛 8、其它无明显诱因诱因突然发生的神经异常怀疑发生了脑卒中怎么办？第一时间到达离你距离最近的卒中中心，目前三甲医院及区域中心医院都有相应的卒中中心，避免在家或在路上延误就诊时间。其它应该知道的事实1、目前急性缺血性脑卒中最有效的方法是闭塞血管的再通，再通的方法包括单独静脉溶栓或联合机械取栓。 2、但是能否实施需要医生迅速评估，大概只有三分之一的患者适合溶栓或取栓。 3、血

认识面肌痉挛

面肌痉挛亦称面肌抽搐，是指一侧面部肌肉间断性不自主阵挛性抽动或无痛性强直。由于多数面肌痉挛的初期症状为眼睑跳动，而眼睑痉挛民间又有“左眼跳财，右眼跳灾”之称，所以一般不会引起人们的重视，经过一段时间发展成为面肌痉挛，连动到嘴角，严重的连带颈部。发病原因：面神经受压达2/3，常由异常动脉或静脉、罕见基底动脉瘤、听神经瘤、脑干梗死或多发性硬化所致。近年来国内外报道大多数面肌痉挛有错行血管压迫面神经根，行显微外科手术减压后可获治愈。个别面神经麻痹后也可出现面肌痉挛。临床表现多数在中年以后发病，女性较多。病程初期多为一侧眼轮匝肌间歇性抽搐，后逐渐缓慢扩展至一侧面部其他面肌，以口角肌肉抽搐最为明显，严重者可累及同侧的颈阔肌、镫骨肌，但额肌较少累及。初期抽搐较轻，持续仅几秒，以后逐渐延长可至数分钟或更长，且间歇时间逐渐缩短。重者呈强直性，致同侧眼不能睁开，口角向同侧歪斜，无法说话。疲倦、紧张、自主运动时抽搐加剧，往往入睡后停止。双侧面肌痉挛者少见。少数患者疾病晚期可伴患侧面肌轻度瘫痪。治疗方法肉毒毒素A局部注射目前治疗面肌痉挛的首选方法，应用剂量小，安全有效，简便易行，在一定程度上可控制面肌痉挛，