老年人出现眩晕的原因？

老年人出现眩晕的原因？ 1、脑动脉硬化 当老年人出现脑动脉硬化时会有自觉的头晕，并且伴有情绪不稳定、耳鸣、失眠、四肢发麻、健忘等症状，一旦患上了脑动脉硬化就会让患者的脑血管内径变小，下降了大脑内血液的回流量，从而产生脑供血不足，从而脑部供血以及供氧量不足，导致头晕目眩。 2、耳源性眩晕 耳源性的眩晕和内耳病变有很大的关系，发病比较急，并且会伴有典型的眩晕、耳鸣以及听力减退等，并且反反复复的复发。这主要是因为患者的前庭功能出现障碍所引起的。另外当老年人患上了中耳炎或者受到某种病毒感染时，内耳的平衡器官就会受到侵犯或者内耳的动脉受到压迫，导致血液流通不畅，影响了前庭的功能，继而发生眩晕。 3、贫血 如果老年人总是头晕、脸色发白、全身无力，应该去医院检查微量元素，看看是否出现了贫血。因为随着年龄的增长，身体对铁的利用率就会减低，如果老年人平时不注重营养保健很容易发生贫血，另外消化道出血、消化性溃疡、消化不良都会导致贫血。 如何来保健？ 1、要调养情绪的保健 患者一定要正视疾病，如果长期处于紧张以及忧虑的心理，就会导致植物神经功能出现失调，从而加重了病情，所以要保持乐观的情绪，多参加一些活动，

预防老年痴呆怎么做？应该从哪些方面入手？

1、中药调理 可以使用中药来调理身体，这样能够有效的预防老年痴呆，治疗老年痴呆应该也补肾健脑、补气益气为主，可以选择黑芝麻、杜仲、何首乌等具有固精益肾的作用的食物。也可以选择黄精、黄芪、大枣、柏子仁、龙眼肉、人参等，具有养心益气、充盈气血，提高心智作用的是中药，能够有利于老年人脑部的恢复。 2、多动动大脑 老年痴呆症主要是因为患者的神经系统受到了严重的破坏，导致脑神经出现了退化而引起的，所以平时应该对脑部进行一定的刺激，这样可以促进脑细胞的活力，从而防止了痴呆症。老年人可以经常使用新鲜的事物对大脑发出一定的挑战，平时多动动脑筋，经常性的思考及观察，保持一定的创造力和事业心。 3、起居要规律 平时一定要保持好血管以及大脑正常的功能，规律的饮食以及起居，做到早睡早起，一日三餐定时定量，养成定时拉大便的好习惯，保持大便的通畅。 4、注意饮食上的调节 在饮食方面应该遵循高不饱和脂肪酸、高蛋白、高维生素、低盐、低热量、低脂肪，戒掉烟酒。有一部分老年人会对一些优质蛋白质的食物存在恐惧的心理，因为吃了一些食物就会引发心脑血管疾病。其实不然，老年人平时生活中应该适当的补充动物的肝脏、鱼肉、鸡蛋、牛奶等

提高免疫力的四种简单方法

1、均衡饮食，食物多样化 每天12种以上食材，谷类为主，全谷杂粮占三分之一以上；多吃新鲜蔬菜水果，每天1斤蔬菜半斤水果，维生素A、维生素C等在维护机体免疫力方面发挥着重要作用；适量吃鱼禽瘦肉蛋豆制品等高蛋白的食物，每天巴掌大的一块肉，巴掌大的一块豆腐干，一个鸡蛋，多蒸煮少煎炸；每天烹调油25~30克，食盐不超过6克；限制糖、酒的摄入量，每天精制糖最好控制在25克以下，男士酒精不超过25克，女士不超过15克；每天饮水1500~1700毫升。 2、适量运动 运动是提高免疫力的最直接方法，每天早晨坚持跑步适量补充水份能增强体质。不同年龄段要掌握好适合自己的运动强度，年轻人要多跑几圈才能达到好的效果。年龄大的跑步要适可而止，否则有可能对身体造成损伤。晒太阳提高免疫力，维生素D可以规范免疫系统的行为，降低自身免疫性疾病的风险。最好的办法是晒太阳，每周2~3次。 3、勤洗手，注意个人卫生 很多小孩子容易感冒生病的原因大多与不经常洗手有关，尤其是外出玩完之后，不洗手就拿吃的，满手的细菌病毒随口而入，导致生病。因此，饭前便后洗手的习惯很重要。 4、保证充足睡眠 给自己制定一个合理的作息时间对提高免疫力

怎样看自己有没有蛀牙？

1、色泽上的变化 当龋发生在牙齿的平滑面的时候，擦去其表面上的菌斑之后，吹干之后就能见到病变位置，其表面是比较粗糙的，而且光泽度也消失了，一般来说早期是白垩色的，而随着外来色素的附着，病损趋于会变成棕黄色，黑褐色的情况。而当牙本质严重脱矿，着色之后，就会有墨浸样的变化。 2、外形上的缺损 随着牙体应足足中无机成分的溶解，有机成分的崩解，病变情况的发展，病损趋于的加大，牙体组织就会有从表到里的实质性的缺损，而这种情况就是龋洞情况。 3、感觉上的变化 通常来说只损伤到牙釉质早期的龋损，患病的牙齿可能会完全没有疼痛或者是不适的感觉产生，一般来说当龋进展到牙本质层的时候才会有龋洞产生，而这时候患牙会有对冷热比较敏感刺激的感觉，而且吃东西的时候还会有食物嵌入龋洞，这时候病人就会有疼痛感产生，但一般来说这种情况随着刺激的消失，症状也会消失。 4、进行性的发展情况 牙齿一旦出现了蛀牙，如果不把局部的菌斑消除的话，那么病变就会发展起来，而一旦发展就很难停止，也不会有自愈的可能。通常牙体组织被侵蚀之后，病损位置会从大到小，从浅到深，从而累及到牙髓，随后变会有炎症，变性等问题产生。 5、质地上的变化 龋洞

吃早饭前刷不刷牙好？

很多人觉得早上刚起来的时候口腔是最脏的时候，如果这个时候，你这样的状态去吃东西，那么你很有可能会把这些脏东西全部吃入体内对身体不好，所以有的人认为应该先刷了牙周在吃早饭才是最健康的生活方式。当然也有跟这个相反的言论，有的人觉得吃了饭之后再刷牙才是最正确的生活方式，因为你吃了三之后，你的口腔又脏了，那代表你之前刷的牙白刷。而且在刷了牙之后再吃东西很容易串味你的早餐体验也不好，所以还不如在吃了总分之后，然后再进刷牙，将的牙齿刷的干干净净，用更好的口腔卫生去面对新的工作，新的生活和新的学习。其实这两种方法并没有谁对谁错他们各有各的好处。 我们先来看一下先刷牙再吃早饭。早上起来先刷牙，的确可以清除口腔内的细菌和异味，而且这些细菌和异味清除最后可以增进你的食欲。一般人早餐都吃的不多，但是早餐是最需要营养的一顿，所以先刷牙可以增进食欲，让你早餐吃的更多。 除此之外还有另外一个好处，就是早餐刷牙可以让你更加的清醒。很多上班族和学生在过了周末，周一的时候一般都起不来，而且起来了也会很迷糊。这个时候洗个脸刷个牙，可以更好地惊醒他们。让他们不至于迷迷糊糊的开始一天的新生活，而是用更好的精神面貌去开启一天的

初次戴正畸矫治器要注意什么？

1、初戴时疼痛以及不适感 刚开始戴上矫治器前三天可能会出现不适，牙齿周围的组织在力量的引导下会被激活，所以会让一部分患者出现牙齿酸软，咀嚼食物没有力气，一般需要一个星期左右才能够慢慢的适应吃力量，并且恢复到正常的咀嚼功能，所以一定要耐心的适应。如果无法控制的话，应该在医生的指导下使用止痛药物，尽量选择软食比如面条或者面包等，这样可以减轻牙齿的负担。 2、溃疡的处理 因为口腔粘膜受到了矫治器的反复摩擦，可能会出现口腔溃疡，此时可以选择溃疡的药物，也可以使用专用的黏膜来保护，这样可以有效的减轻疼痛感。一般一个星期左右，溃疡就可以自行愈合。如果出现了钢丝尖锐的部件刺激黏膜的话，应该及时的和医生联系。 3、做好饮食上的护理 其实矫治器是可以拿下来的，但是这样会失去矫治功能，要避免吃过硬以及过大的食物，比如坚果以及排骨。吃苹果的时候千万不能直接去开药，可以把其切成小块再吃，如果受到过大的力量会撞击到矫治器，从而引起松脱。另外也不能有太多的心理负担，要防止矫治器受到破损，不然会导致牙齿移动。当出现了脱落和破损，应该把脱落的部件保管好，及时的和医生进行联系。 4、合理的刷牙 在矫正牙齿期间容易出现龋

儿童发烧什么时候需要送院

1、儿童发烧超过39度以上，需要到医院做详细检查，需要在医生的指导下合理退烧，避免乱给孩子用药，否则会加重孩子肾脏的负担，并且会导致孩子身体产生依赖性，甚至会加重患儿的病情，初期可以通过物理疗法降温。 2、孩子发烧期间出现脱水的情况，需要到医院接受检查治疗，同时要及时给孩子补充水分，多让孩子喝些温热的白开水，能起到缓解病情的作用，补充孩子体内需要的水分，能减轻病情造成的伤害，否则会影响到孩子的智力。 3、孩子发烧出现惊厥的情况要到医院检查，并且要及时采取相应的救治措施，避免病情进一步加重，否则会对孩子造成严重的损伤，甚至也会诱发更严重的疾病，同时，父母也需要做好相应的护理工作，尽量给孩子喝些白开水。 孩子发烧注意什么 1、注意适当穿衣，避免给孩子穿太多衣服，否则会导致孩子体温升高，会影响到身体散热，尽量给孩子穿合适的衣服，并且要给孩子喝些温开水，温热的白开水能起到控制病情的作用，可以起到降低体温的作用，多喝些温开水具有散热的功效。 2、注意室内通风：保持室内经常开窗通风，减少有害物质的刺激，尽量让孩子多休息，最好可以卧床休养，让孩子保证充足的睡眠，有利于身体的恢复，并且孩子发烧超过39

热射病会有什么症状？

热射病病通常发生在夏季高温天气，持续闷热会使人的皮肤散热功能下降，主要症状有：头晕、昏厥、迷糊、脱水，出汗困难（无汗），严重者会造成神经系统受损、体内脏器功能衰竭等危急生命的问题。 发现中暑如何第一时间急救？ 专家表示，中暑分为三类，热痉挛、热衰竭、热射病。具体处理办法如下： 一、热痉挛是比较轻的情况，主要表现为在户外的活动之后，大量的出汗，肌肉会发生抽搐和痉挛。此时，应马上终止户外运动，到阴凉的地方补充运动饮料，还可以用一些冷水敷或者是冰敷。 二、热衰竭是除了肌肉的痉挛之外，还会出现头晕呕吐甚至心慌，大汗淋漓的症状。此时，必须要立刻停下来休息，到阴凉的地方，通过喷洒一些凉水、喷雾为身体降温。另外，可吹下风扇来增加对流散热的模式，并且补充一些运动饮料，这样的方式来避免他进入到严重的阶段。 三、热射病的阶段，病人的神志就会变得不清醒，严重的甚至会出现昏迷状态。他的体温会迅速升高到40度以上，会造成多器官的功能衰竭，甚至发生死亡，这个时候可以把他除了头之外的全身部位浸没到水里面，一旦他的神志变得好转，变得清醒一些，我们应该即刻把他移到陆地上来。然后，为其补充饮料，当然了也要呼叫急救车，让急

小儿发烧处理的几种常见方法

1、观察孩子的发烧度数。很多家长一旦发现孩子发烧了，就着急的不得了，其实大可不必，因为一些度数很轻的，其实真的就只是多喝水就可以好了，但是一旦孩子37.5以上，而且持续不降下来的话，那就要严密动态观察了。有条件，最好记录好孩子的体温变化情况。 2、物理降温。一般38.5以下的发烧，物理降温都是可以的，常用的物理降温有通过天气给孩子加减衣服，喝水、酒精温水擦浴、退热贴等等都是不错的选择。 3、药物降温。如果孩子的体温在38.5以上的话，物理降温不奏效，或者奏效比较慢的话，可以试试药物降温了。常见的药物儿科的降温药物有美林、退热栓等等，不过建议在医生药师等等专业人士的的指导购买使用。 4、急诊等就诊处理。如果孩子发烧3天了体温还是无法降下来的，最好还是赶紧带孩子去急诊，可能需要抽血等完善检查，以便进一步用药处理，有感染的情况下，医生建议用抗生素的话，有时候真的不需要太过于抵触的。 5、就诊后的护理。孩子带去看医生了，回来后要按照医生的嘱咐规律用药，同时还需要动态观察孩子的各个状态，以为体温的动态变化。饮食方面，也需要尽量清淡，但是又要不失营养。夏天孩子睡觉的时候更是需要注意不要开着空调整夜