预防新冠，怎么消毒？

随着新型冠状病毒确诊的病例越来越多，个人防护也受到了前所未有的关注。除了戴口罩、勤洗手外，消毒也成为了人们关注的话题。 冠状病毒属于有包膜的亲脂类病毒。就目前的认知来说，它也是最容易杀灭的微生物。 用什么能杀灭病毒？「含氯消毒剂」都有什么？往身上喷酒精可以消毒吗？…… 今天，丁香医生帮你好理一理。你要的答案，这篇文章全都有。 不是所有的消毒液都有用 要选对成分，注意浓度 我们把这类使用医用酒精、消毒剂的方法称为化学消毒法。不过对于这次新型冠状病毒来说，并不是所有的化学消毒法都可以杀死它。 ➊ 有效：医用酒精 使用时要注意：75% 浓度的效果最佳。不要把酒精大量喷洒在婴幼儿和成人身体上，防止酒精过敏；注意明火，防止火灾。 70～75% 浓度的酒精棉片或酒精，不但可以杀死病毒，而且还便宜。 酒精浓度为 70% 的酒精棉片 ▼

甲功正常，甲状腺自身抗体偏高，怎么办？

自身免疫性甲状腺疾病（AITD）的发病率占整个甲状腺疾病的 90%， 发病机制是机体中出现甲状腺的自身抗体引起的免疫功能紊乱，是一种典型器官特异性自身免疫性疾病。 甲状腺的自身抗体主要有促甲状腺受体抗体（TR-Ab）、抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPO-Ab）、抗甲状腺球蛋白抗体 (TG-Ab)、甲状腺微粒体抗体 (TMAb)等，是自身免疫性甲状腺疾病（AITD）的诊断、临床评估及预后的重要参考指标。 那么问题来了，当健康体检发现甲状腺抗体偏高，而甲状腺功能正常的时候该怎么办呢？ 首先需要明确各类甲状腺自身抗体的临床意义。 TRAb TRAb 为多克隆抗体，与多种自身免疫性甲状腺疾病的发病密切相关，是临床诊断自身免疫性甲状腺疾病的重要指标。 结合临床症状及甲状腺功能结果，TRAb 有助于判断甲状腺毒症发生的原因、评估甲状腺功能、制定诊疗方案，同时对 Graves 病的相关疾病如 Graves 眼病、胫前黏

糖尿病性腹泻

糖尿病性腹泻是中晚期糖尿病胃肠道并发症的重要表现，腹泻顽固，易反复发作，一般止泻药不易缓解，易误诊为感染性或其它器质性胃肠道疾病，因此，认识糖尿病性腹泻具有非常重要的临床意义。 发病机制目前糖尿病腹泻的发病机制尚未完全明了，可能有如下几种：（1）糖尿病自主神经病变：①使胆囊神经受累，胆囊运动迟缓，影响胆汁规律性排泄，从而导致胆汁性腹泻；②导致肠道动力下降，肠蠕动缓慢，食物通过小肠时间延长，肠腔内细菌过度生长，致微胶粒形成不良，出现脂肪泻；③导致肠神经反射受损，影响胰腺外分泌功能，引起脂肪吸收不良，导致胰源性腹泻；④导致支配直肠肛门括约肌的交感、迷走神经张力失衡而致肛门括约肌张力减退，导致大便失禁、大便次数增加。5.胃动素常显著升高，使胃肠蠕动增快，导致腹泻。（2）胃肠激素异常 ：高血糖使抑制胃肠动力激素如生长抑素血管活性肠肽分泌减少，而促胃肠动力激素如CCK、胃动素水平升高，故易发生腹泻。（3）糖尿病患者常伴有免疫下降和慢性炎性反应，如T细胞亚群比例失调，白细胞介素_6等细胞因子水平升高等，从而导致肠道菌群的改变。而肠道菌群失调在胰岛素抵抗和肥胖的发生、发展中亦具有重要作用。临床特点①

你真的肥胖吗？

出题：中年男性，身高 178 cm，体重 80 kg, BMI:25.23 kg/m2，能判断他是超重吗？ 先别着急下结论！ 这是西尔维斯特·史泰龙，相信大家看过不少他的著作，此时还怀疑他是超重的体型吗？人家明明是 strong 好吗？ 胖不胖，首先需要明确超重和肥胖的定义，是可损害健康的异常或过量脂肪累积。 肥胖与否的根本是测定体脂含量！体脂含量！体脂含量！（重要的事情说三遍）。 测量方法包括体测量学和其他物理．化学、电子等技术。 直接测量法 ①理想体重 理想体重 （kg）：身高 （cm）—105，或男性为 [身高 （cm）—100]×0.9，女性为 [身高 （cm）—100]×0.8。 以肥胖度来判定，肥胖度 =[（实测体重-标准体重）/标准体重]

新型冠状病毒感染肺炎诊疗指南

2020年1月27日，国家卫生健康委员会办公厅和国家中医药管理局办公室联合印发《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》。新版文件要求，各有关医疗机构要在医疗救治工作中积极发挥中医药作用，加强中西医结合，建立中西医联合会诊制度，促进医疗救治取得良好效果。《凤凰大健康》摘录其中第八治疗部分，给大家作为参考（文末附方案全文，点击阅读原文下载PDF版）。（一）根据病情严重程度确定治疗场所。1.疑似及确诊病例应在具备有效隔离条件和防护条件的定点医院隔离治疗，疑似病例应单人单间隔离治疗，确诊病例可多人收治在同一病室。2.危重型病例应尽早收入ICU治疗。（二）一般治疗。1.卧床休息，加强支持治疗，保证充分热量；注意水、电解质平衡，维持内环境稳定；密切监测生命体征、指氧饱和度等。2.根据病情监测血常规、尿常规、CRP、生化指标（肝酶、心肌酶、肾功能等）、凝血功能，必要时行动脉血气分析，复查胸部影像学。3.根据氧饱和度的变化，及时给予有效氧疗措施，包括鼻导管、面罩给氧，必要时经鼻高流量氧疗、无创或有创机械通气等。4.抗病毒治疗：可试用a-干扰素雾化吸入（成人每次500万U，加入灭菌注射用水2ml