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￥1 19年7月复查肺部发现肾上腺结节8mm，当时并没有管，前天因新冠复查ct发现结节12mm ，近两个月血压控制良好，请问这个结节的生长速度正常吗？非常担心结节会不会是恶性，是现在进一步检查还是过几个月复查？
孟晓医生
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干活分享——骨质疏松，怎么晒太阳
现如今坐办公室的人群越来越多，晒太阳不止局限于老年人和儿童，骨质疏松发病有明显年轻化趋势，中年人也要加入到晒太阳的大军中来。
2020-03-24 点赞 -
糖尿病患者的运动指南
运动前注意事项与准备工作 1. 适应证：轻中度 2 型糖尿病患者、稳定期的 1 型糖尿病患者、肥胖型 2 型糖尿病患者（最佳适应证）。 2. 禁忌证：合并各种急性感染、伴有心功能不全、心律失常、严重糖尿病肾病、糖尿病足、严重的眼底病变、新近发生的血栓、血糖未得到较好控制 (>16.8 mmol/L)、有明显酮血症或酮症酸中毒者。 运动治疗的实施要注意安全性、科学有效性、个体化。 有氧运动: 强度低，有节奏，持续时间较长，消耗葡萄糖，动员脂肪，增强心肺功能。包括游泳，慢跑，行走，爬楼梯，骑自行车，打球，跳舞，打太极等。 无氧运动: 特点为运动时摄取的氧含量非常低，由于速度过快或爆发力过猛，人体内的糖分来不及经氧气分解利用，不得不依靠无氧供能，在体内形成过多乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动后感到肌肉酸痛，呼吸急促。常见运动包括举重，赛跑，跳高，跳远，这种运动对糖尿病的代谢并无明显益处。 项目: 步行，游泳，慢跑，爬楼梯，自行车，打球，打太极，跳舞及中强
2020-03-21 点赞 -
脂肪肝最大的敌人，不是脂肪！
逆转脂肪肝需要时间所以最重要的是坚定信念 正视自己不向基因和坏习惯低头分享给朋友和家人让脂肪肝远离我们吧！转载自丁香医生
2019-11-27 点赞 -
￥1 女，39岁，甲状腺结节，这个病有生命危险吗
孟晓医生
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￥30 每天早上量血压，高压140，低压100，正常吗？
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BMJ：纯果汁你个大骗子！
BMJ：纯果汁你个大骗子！10万人研究发现，每天每多喝100毫升含糖饮料，与患癌风险升高18%相关，纯果汁也与风险升高12%相关。 俗话说，懒是第一生产力，人们懒得走路于是有了汽车，懒得出门购物于是有了网购快递大发展，懒得做饭于是外卖小哥满街跑。那要是懒得吃水果，为了水果的健康，也就只好把水果榨成汁喝了。 确实，多吃水果有益健康，而各种果汁也搭上水果健康的车，尤其是完全从水果里榨出来的100%纯果汁。甚在至日本，规定了只有100%纯果汁才能叫果汁，才能在包装上印切开的水果。但是纯果汁真就那么健康吗？ 近日，巴黎十三大学的Eloi Chazelas和Mathilde Touvier等进行的一项10万人前瞻性队列研究结果显示，每天每多喝100mL含糖饮料与癌症风险增加18%相关，即使是看似健康的纯果汁（欧洲已禁止在纯果汁中添加糖），每天多喝100mL也与癌症风险增加12%相关。而添加人工甜味剂的饮料与癌症无关。这一研究发表在BMJ上[1]。 “甜”这个味道恐怕是五味里最受欢迎的了，尤其是喝的上，好的泉水要有点甜，好酒要回甘，就连两千年前显赫一时的袁公
2019-07-14 点赞 -
￥1 女，21岁，已经有好多年了，我盐城的，姓徐
孟晓医生
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￥1 请问桥本甲状腺可以治好吗
孟晓医生
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医生提醒：看完这篇文章，能让你彻底搞懂桥本甲状腺炎（完整版）转载
前一段时间我和大学同学见面了，她刚结婚不久，正准备要孩子，没想到孕前体检发现甲状腺功能有问题，得了老百姓常说的“桥本”，她很着急，问我应该怎么办？今天我们就好好聊聊桥本甲状腺炎的那些事儿。 首先，什么是甲状腺？它在哪儿？甲状腺并不神秘，要找到它很简单，我们要先请一个粗犷豪放的男士过来，你看到他的喉结了吗？喉结这个地方就是甲状软骨的位置，甲状软骨下边就是甲状腺，像蝴蝶的翅膀一样分为左右两叶，中间连接的地方叫做峡部，看起来很像蝴蝶结。讲真的，我觉得很可能蝴蝶结就是医生发明的，他看到甲状腺的形状后觉得挺好看，就脑洞大开直接做了个“甲状腺”系在脖子上，而且系的位置还很接近甲状腺的人体位置，正如文章开头的那张图片一样···正常的甲状腺是又软又薄又小的，每个叶的体积大概是这样：长4~5cm，宽1~2cm，厚2~3cm。成年人甲状腺重量约为20~25g，有多重呢？我测了一下1元硬币的重量是6g，所以我们的甲状腺其实也就差不多3~4个1元硬币那么重。有朋友就觉得奇怪了，甲状腺这个东西就在脖子上吗？我怎么从来没有摸到过呢？其实健康的甲状腺应该就是没感觉也摸不到的，如果你能摸到，能感觉到不舒服，很可能你
2019-06-12 点赞 1 -
智慧女神们该知晓：如何保护自己宫颈健康？
提问：如何正确预防宫颈癌?定期筛查目前仍然是预防宫颈癌的最重要手段！近期，朋友圈对于HPV疫苗的关注热度丝毫不减，新春之后小编发现，关于这一话题，又屡次出现了刷屏的状况，对于宫颈癌和HPV疫苗的热议与关注，使得人们陷入纠结中，大家纷纷发出“灵魂的拷问”：这疫苗是打还是不打？其实，对于宫颈癌预防来说，定期筛查仍然是目前最重要的宫颈癌预防手段！第一章：宫颈癌的致病机理虽然乳腺癌和宫颈癌并称危害女性健康的两大“红颜杀手”，但相对于乳腺癌，大部分人对宫颈癌讳莫如深回答这个问题之前，首先我们要了解宫颈癌的致病机理。早在1976年已经科学家就已经证实宫颈癌的元凶是HPV病毒，99.7%的宫颈癌都是HPV感染所致。HPV病毒是个大家庭，其中与宫颈癌相关的高危型有13种（16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 68）1，其中，HPV16和HPV18导致宫颈癌的比例高达70%。而HPV感染是非常常见，很肯定地说，有性生活的女性都容易被HPV感染。即便有固定单一的性伴侣，仍有感染风险。 但是大家也不必过于恐慌，大部分的HPV感染是一过性的，绝大部分
2019-03-13 点赞 -
水果最常见的10个误区
1、圣女果，是番茄转基因得到的？ 远在南美洲的安第斯山脉，还没有人类涉足的时候，圣女果就在茁壮成长了。跟袁隆平院士的杂交水稻一样，经过不断的杂交选育，才出现了后面身材更大的番茄。 所以，真相其实是，圣女果才是番茄的爸爸。 2、长黑斑的香蕉，能吃吗？ 香蕉表皮细胞中含有氧化酵素，当久放后，表皮细胞破裂，氧化酵素与氧气接触，氧化成黑色化学物质，才有了黑斑。 其实，长黑斑是香蕉成熟的一种标志。成熟的香蕉不仅含有丰富的维生素、矿物质，而且经过日本帝京大学Haruyo Iwasawa团队研究证实，还含有抗癌物质，能够阻止癌细胞扩增、诱导癌细胞凋亡。 只要果肉未腐烂，长黑斑的香蕉，可以放心大胆地吃。 3、多吃木瓜，能丰胸？ 胸部主要由乳腺和脂肪构成，主要受三种因素影响： （1）先天遗传基因。它会决定体脂的分布位置，导致有的人脂肪会较多聚集于胸部，所以同样身高体重的人，有的胸大，有的胸小。 （2）人体激素。比如怀孕期间，在雌激素和孕激素的共同刺激下，乳腺增大，脂肪也有增加，
2019-03-06 点赞 -
睡觉时，离手机多远才安全？
有传言认为睡觉时手机靠的太近，其辐射作用有可能致癌，此说法是否具有科学性一直未见明确答案。研究发现我们日常生活中有可能接触两种类型的辐射，一种是电离辐射（如：核辐射，医院的X射线、CT、PET等检查设备）；另一种是非电离辐射（如：手机、WiFi、紫外线、微波炉、冰箱等产生的电磁场）。其中，只有接触到一定数量的电离辐射才有致癌可能。而非电离辐射，其辐射能量很微小，不足以改变物质的化学性质，因而是不致癌的。 睡觉时手机放床头会致癌？ 虽然世界卫生组织（WHO）将手机辐射列为了2B类致癌物，也就是可能致癌，但动物和人类实验都没有充分的证据能证明它的致癌性。如蕨菜等也都属于这类。蕨菜都能正常吃了，手机怎么就不能玩了？而且尽管手机有辐射，但辐射的剂量非常低（不足以达到致癌的量），还远比不过阳光的辐射剂量。 我们穿着衣服在夏日的阳光下晒上那么一会儿，所接受到的辐射量都比抱着手机入睡还高几十倍。 假如睡觉时手机放床头能致癌，那么我们早就被阳光射成渣了。所以，睡觉时，手机爱放哪就放哪，放哪都不会影响你的健康。 生
2019-03-05 点赞 -
￥1 男，53岁，高血压15年，糖尿病3年，去年7月住院治疗，打胰岛素门冬30，开始早上32个单位，晚上16个单位，同时晚上口服阿卡波糖2粒。然后逐渐减少，现在早上打胰岛16个单位，晚上不打只口服阿卡波糖1粒，血糖一直都控制的好，近来血糖失控，空腹血糖11。请您给点建议，指点指点！谢谢！
孟晓医生
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￥1 备孕二胎 一胎甲状腺就不好 那时候没吃过药 就是定期验血 现在这种情况需要吃药么 我需要多吃碘还是少吃 需要吃药吗?
孟晓医生
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￥1 孟医生你好，我今年21，女，脸上老是长粉刺闭口一类，导致脸上一直有部分痘痘，T区偏黄爱出油，最近想就医，请问我需要查个内分泌或则肝功吗，或则看中医
孟晓医生
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￥1 三个月前因检查指标反映有甲亢，按医属暂不吃药，三个月内不吃海鲜等，三个月后再作检查，目前结果出来了，想请教孟医师，现在该如何治疗，谢谢！
孟晓医生
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￥1 请问库欣症和垂体瘤下皮质醇和肾上腺激素一般是上限的多少倍？这几项激素检查是青春期肾上腺亢进还是垂体或者皮质醇增厚等问题？
孟晓医生
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￥1 性别男 年龄六十岁 有几年的糖尿病史！之前一直吃的是米格列醇片，这段时间感觉吃了效果不是很好！饭后3一4小时测试血糖的结果一直就是8—10，希望医生给个见意！看有什么更好的办好能使血糖降下来！
孟晓医生
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￥1 女，25，多囊卵巢综合征和甲亢，我想问一下这个要挂你们的哪个科室呢？谢谢
孟晓医生
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