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准妈妈孕期该如何调节自己的情绪？
不少家长都有这样的体会，看着别人家的孩子乖巧懂事，自家孩子却脾气暴躁、哭闹不止，难以安抚，严重的甚至对新环境、新事物接受很慢。再稍微大一点，这些孩子虽不再哭闹难抚，但情绪通常较为消极，很少与父母互动，显得比较“淡漠”。孩子出现这些问题，排除遗传、家庭环境和教育影响，很可能与母亲孕期不良情绪有关。有研究显示，孕期情绪对宝宝的影响占10%~15%。一方面，孕期，准妈妈的不良情绪会影响胎儿情绪调节中枢“杏仁核”的发育，增加宝宝日后出现情绪问题的易感性；另一方面，孕期若经常处于不良情绪中，会引起内分泌异常，胎儿会因此受到影响，出生后容易出现消极情绪、攻击行为增多。除了“娘胎情绪”对孩子性格的影响，养育环境对孩子的性格塑造也至关重要。比如，很多“产后抑郁”的妈妈，可能会减少对孩子的注视、抚摸和言语交流，使孩子缺乏安全感，没有建立起对世界的基本信任，对以后的性格发展埋下了隐患，容易消极易怒，更有甚者，最终发展为“人格障碍”。有些父母经常争吵、离异，孩子由老人抚养，这种情况下，孩子会觉得自己是多余的，有一种被抛弃感，性格也会渐渐偏离正常轨迹，影响日后的为人处世。那么，准妈妈该如何调节自己的情绪呢？1
2021-03-24 点赞 -
孕期耻骨疼痛，该如何缓解？
女性怀孕后，有时会出现耻骨疼痛，该如何缓解？大多数孕妈妈孕晚期出现耻骨疼痛是由耻骨联合分离引起的。耻骨位于骨盆前方、腹部下方。孕妈妈怀孕后，由于体内激素水平的变化，身体的韧带等纤维结缔组织松弛，两块耻骨之间的距离加大。随着孕周增加、胎儿增大，孕妈妈可能会出现无明显诱因的耻骨联合处疼痛，行走、翻身困难或疼痛加重等。为了减轻耻骨疼痛，站立时要双腿对称站立，避免长时间站立；卧床休息时最好侧卧位，可以在两腿之间放置枕头；坐位时背后放置靠枕，不要长时间坐着；日常动作幅度要小，翻身、移动脚或臀部时尽量缓慢平移；避免提重物，尤其要避免负重走路；可以用骨盆束缚弹力束带固定骨盆，注意束带上缘不要高于耻骨联合处，以免影响胎儿，束带松紧以自己能够承受为宜；可以局部热敷以减轻疼痛。
2021-03-24 点赞 -
妊娠期糖尿病妈妈的运动管理
对于“糖妈妈”来说，运动对于控制血糖同样是必不可少的。运动能降低妊娠期糖尿病的发病率，而且对妊娠期糖尿病患者来说，运动是治疗方案中很重要的一部分。运动能帮助妊娠糖尿病患者控制体重，改善血糖水平，增加体力和耐力，降低应激，延迟使用胰岛素的时间，运动还有利于妊娠糖尿病患者将来的分娩，婴儿喂养和产后生活方式的改变。 一、运动安全自检 说了这么多运动的优点，作为准妈妈的您一定跃跃欲试了。别急，安全第一。做运动之前，咱们先来自检一下：您适合运动吗？如果存在以下情况中的一种，那您可得缓缓。 （1）显著高血糖和并发症； （2）血糖波动大、血糖可低于4mmol/L； （3）尿酮体阳性； （4）发生急性感染，比如发热； （5）妊娠期高血压； （6）早产、胎膜早破、宫颈闭锁不全、持续的妊娠中/晚期的出血、胎儿宫内发育迟缓、超过26周的胎盘前置。 二、运动形式的选择 妊娠期糖尿病患者的运动形式以低强度有氧运动以及游泳为主，运动时心率不要超过140次/分。最有效的有氧运动是运动大肌肉群完成持续或间歇的运动。主要包括步行、慢跑、固定自行
2021-02-16 点赞 -
妊娠糖尿病妈妈该怎样运动？
对于“糖妈妈”来说，运动对于控制血糖同样是必不可少的。运动能降低妊娠期糖尿病的发病率，而且对妊娠期糖尿病患者来说，运动是治疗方案中很重要的一部分。运动能帮助妊娠糖尿病患者控制体重，改善血糖水平，增加体力和耐力，降低应激，延迟使用胰岛素的时间，运动还有利于妊娠糖尿病患者将来的分娩，婴儿喂养和产后生活方式的改变。 一、运动安全自检 说了这么多运动的优点，作为准妈妈的您一定跃跃欲试了。别急，安全第一。做运动之前，咱们先来自检一下：您适合运动吗？如果存在以下情况中的一种，那您可得缓缓。 （1）显著高血糖和并发症； （2）血糖波动大、血糖可低于4mmol/L； （3）尿酮体阳性； （4）发生急性感染，比如发热； （5）妊娠期高血压； （6）早产、胎膜早破、宫颈闭锁不全、持续的妊娠中/晚期的出血、胎儿宫内发育迟缓、超过26周的胎盘前置。 二、运动形式的选择 妊娠期糖尿病患者的运动形式以低强度有氧运动以及游泳为主，运动时心率不要超过140次/分。最有效的有氧运动是运动大肌肉群完成持续或间歇的运动。主要包括步行、慢跑、固定自行车、游泳、划船、跳绳、爬楼梯、太极拳等。其中步行是国
2021-04-08 点赞 -
￥68 本人一直都有阴道炎，经常内裤有分泌物黄黄的，前段时间突然变严重，后来去药店买了克什么来着我忘了，还有吃的黄藤素配合一起，刚开始几天是有效的，但是大姨妈一结束就不正常了非常痒，然后内裤每天湿湿的都是水样的，后来我又去买了，妇炎洁凝胶用了一个星期还蛮舒服不怎么痒了，大姨妈一结束又开始痒了又是湿湿的，我真的不知道这到底怎么回事。麻烦医生帮我解惑！
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￥68 大家好，11.24下午人工受精， 12.7号-12.9号少量出血， 12.10-12.11号只有解大便的时候手纸才会擦出血， 12.9号抽血35HCg 12.11号抽血82hcg 接下来保胎用药，还是等几天看情况再保 还有我的雌激素和孕酮都正常吗， 我的这个值和人工受精的时间都吻合吗？ 我该怎么做，麻烦大家给出宝贵的意见。谢谢
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￥68 身体不舒服，去医院拿了中药，这个方子调理方向是什么？
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￥68 阴道外部瘙痒，白带黄色
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￥68 hpv感染 hpv16阳性
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￥68 女32岁，宫颈糜烂 碰触有血 伴随阴道炎症 不痛不痒 孩子18个月，顺产。孕期就有炎症。
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￥68 怀孕19周+1天，胎盘低，阴道偶尔出血，瘢痕子宫，加上这次，有过5次怀孕经历，1次生一男孩，3次流产，再婚家庭，医生说现在只能多躺，到28周看胎盘能不能长上去，我想问的是假如到28周还是没有长上去，对宝宝发育及后面生产有没有什么影响？或者有没有其他办法能正常生育？
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￥68 因为老公是军人难得回家。。如何更好的备孕。。
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￥68 无创DNA检查，看结果
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￥68 大夫，您好，请问9月27停的月经，10月17号同房，现在怀孕为啥b超看不出来？
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￥68 早孕5周6天，想要终止妊娠，各种检查都做了是正常的，请问怎么样的方式终止妊娠会对我以后的影响小一些呢？很怕会损伤宫颈或者子宫内膜导致以后影响生育……
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￥68 前一周吃硬玉米肚子疼，吃了一周消炎药，好点了，经常有吃凉东西或牛奶肚子疼，
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￥68 卵巢囊肿4厘米必须要手术吗？还是可以保守治疗吃中药调理
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￥68 老公今天体检做了x光胸片检查，请问，男方做了这个，备孕需要隔多久比较安全，还是男方做这个不影响备孕怀孕？另外他想做肠镜胃镜，这个好像要吃药做的，对怀孕备孕有影响吗，要隔多久？
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￥30 被院子里的一直猫爪子挠了一个绣花针一样的小点，一开始看没出血，后来冲洗以后用力挤了一下就出血了，三年前打过狂犬疫苗，目前正在备孕中，不知道自己有没有怀孕，是不是必须要打狂犬疫苗呢？
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￥68 月经周期都是3个月左右来一次，月经不规律，这个是不是不正常？身体健康有没有什么问题？这个对怀孕，要宝宝有没有直接影响或者导致不育？有那方面的改善或者治疗……🙏
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