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¥0 经常感冒怎么办
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共8个回答
    张先华 主任医师
    • 儿科
    • ·
    • 湖南省人民医院
    获得¥0
    问TA
    您好!如果您确实是经常感冒的话,应该是体质比较弱引起,因此可以适当吃一点增强免疫力的药物,如中成药类,玉屏风颗粒,槐杞黄颗粒或者黄芪颗粒,效果都还不错。玩的话要保持合理的营养,饮食也是非常的重要,第三个方面就要注意适度的锻炼,身体,不能总待在家里或者办公室,这样会有利于健康,第四个方面就是要保持愉快的心情,这样生病才会少,疾病也好的快。
  • 肖武 主治医师
    • 耳鼻喉科
    • ·
    • 江西省人民医院
    问TA
    你好,经常感冒的话,可能是劳累引起的,抵抗力下降有关系,建议平时多注意休息,别太劳累,注意加强营养。
  • 沈楚彤 护士
    • 未定义
    • ·
    • 乌镇互联网医院门诊部
    问TA
    经常感冒表示您身体的免疫力比较低下。建议您1.注意保暖,避免受凉,夏天室内空调温度不要调太低。2.多吃含蛋白质比较丰富的食物,如鱼肉豆蛋奶等3.多吃新鲜蔬菜水果,保证身体摄入充足的维生素4.多参加户外及体育活动,如爬山、慢跑、游泳、羽毛球等,每周3-5次。坚持以上几点相信您的免疫很快可以提高哦。
  • 胥国宏 副主任医师
    • 全科
    • ·
    • 建平县医院
    问TA
    经常感冒,说明机体抵抗力,比较差。建议平时多运动,多锻炼。增强体质。同时避免着凉。
  • 王菁云
    • 女性健康,亲子教育,疾病预防,生活情感
    问TA
    身体抵抗力比较差,平时要积极锻炼生活规律,不要熬夜,荤素搭配,营养均衡。
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王建 主任医师

49个回答 · 56%回答率

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