原创 顺应,而不纠结、评判
2020年10月01日 【健康号】 李瑞瑞

心蕊🌸🌹心理聊吧
      顺应情绪自然规律
      不要以为你能命令自己
      我们可以指挥我们的行动、言语和思维,但我们不能任意指挥我们的情绪。
      要顺应情绪:任其随时间流逝;或任其反复出现而麻木;或宣泄它;或满足它;它最终都会衰减消退。

提示x

您已经顶过了!

确认
''
|
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传