如何预防哺乳期乳腺炎?
2020年10月15日 【健康号】 陈家兰

转自 西交一附院妇产科  

对于母乳喂养的妈妈,除了担心自己乳汁不足不能喂饱宝宝,更是害怕自己患上哺乳期乳腺炎。据文献报道,20%的哺乳期妇女曾患哺乳期乳腺炎,且多以产后3-4周常见。本病容易反复发作,甚至加重发展为哺乳期乳腺脓肿,从而延长病程,严重危害了母婴健康,部分女性不能坚持而放弃哺乳,是降低母乳喂养率的重要因素。那么,哺乳期乳腺炎该怎么预防呢?
针对哺乳期乳腺炎常见的高危致病因素,我们进行针对性的预防。
①乳头内陷或扁平:每天进行数次提拉训练,挤捏乳头训练或吸乳器吸引牵拉;
②乳头皲裂:指导正确的含接方式、哺乳姿势,涂抹蛋黄油预防和治疗乳头皲裂,出牙时被咬的伤口要尽早处理;
③乳管闭塞/乳管慢性炎症:指导正确的检查乳房方法及时发现是否有硬结、疼痛或局部红斑形成,如果发现有乳汁淤积,保持排乳通畅;
④乳汁量多或喂奶次数少:不建议过度使用吸奶器,适当手排;
⑤精神压力大或过度劳累:产后抑郁焦虑也是乳腺炎形成的诱因之一,而哺乳期乳腺炎患者又因疾患疼痛,对母婴分离、不能继续哺乳担忧,因此良好的心理疏通能更好地促使患者配合治疗,促进疾病早日康复;
⑥乳房遭受外伤:避免婴儿踢打、侧卧挤压乳房等;
⑦不正确的离乳方式:应减少哺乳次数及每次哺乳的时间,逐渐离乳;
⑧哺乳姿势不正确:正确的哺乳含接方法,婴儿吸吮时不仅要含住乳头,还要含住大部分乳晕,养成婴儿不含乳头睡觉的习惯;
⑨身体其他部位感染性疾病:详细询问患者是否剖宫产、侧切、有无上呼吸道感染等,积极治疗其他部位的感染;
⑩饮食干预:多食新鲜水果蔬菜,减少刺激性、油腻食物摄入,产妇要多饮水,促进乳汁排出,防止淤积;

参考文献:顾岳山,叶京明.哺乳期乳腺炎诊治专家建议[J].中国临床医生杂志,2019,47(11):1276-1281

提示x

您已经顶过了!

确认
''
|
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传