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目前市售的奶粉良莠不齐,奶粉的消费明显存在一些误区,应该多加注意,科学喂养婴儿。
⊙维生素并非越多越好。婴幼儿奶粉的优劣不能以维生素的含量来定。因为某些营养物质(如维生素A、维生素D、维生素E、铁、锌等)长期过量超标食用会产生毒性。国家对婴儿配方奶中各种营养物质的含量也进行严格的规定。如规定100克婴儿奶粉中维生素A的含量是1250~2500国际单位如果婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉,就会引起一些皮肤疾病,甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。
⊙孕妇奶粉别给婴儿吃。孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点制造的,主要是促进胎儿的正常发育、满足孕妇和胎儿所需营养特别配置的。孕妇奶粉中许多微量元素和矿物质是特别添加的。如摄入含有大量钙质的孕妇奶粉,反而增加了婴儿肾脏的负担。
⊙母乳不如奶粉好。现在研制的配方奶虽然强化了各种营养素,在营养成分各方面接近母乳,但还是无法与母乳相比。母乳中含有的各种天然抗体有利于婴幼儿抵抗各种外来的侵害。由于婴儿的肠道未成熟,免疫力低,容易对食物出现过敏反应。以母乳喂哺的婴儿,患哮喘、鼻敏感及皮肤敏感的几率明显低于食用普通奶粉及低敏感奶粉的婴儿。
婴儿断奶是个循序渐进的过程。一般应该在6个月前以母乳为主,适当添加辅食。然后在10个月以后渐渐停止母乳喂养。母乳不足和由于某些原因无法母乳喂养的婴儿也要合理的进行混合喂养或人工喂养。
摘自《婴幼儿健康最佳方案》,人民军医出版社,2007年,王新良主编
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