原创 灵芝孢子粉、冬虫夏草肿瘤患者真的需要服用吗?
2020年02月29日 【健康号】 邱立新

灵芝孢子粉、冬虫夏草肿瘤患者真的需要服用吗?


保健品一直是一个备受争议的东西,有人认为它没有任何作用,有人却将保健品奉为神明。

何为保健品?GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。”也就是说,虫草、灵芝孢子粉这类保健食品确实含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,具有特定的功效,可以给肿瘤患者适量服用,帮助增强体质。但是保健食品没有治疗疾病的功能,它不是药品,只有药品才能用于治疗疾病,所以仅用虫草和灵芝孢子粉等保健品来治疗癌症是不可能的。

对于肿瘤患者来説,适量服用保健品可以辅助调节身体状态,但是保健品≠药品。近年来,保健品市场异常火爆,且鱼龙混杂,很多无良商家更是打着“中药抗肿瘤的旗号”,大摇大摆的行骗。比如关于灵芝孢子粉的广告铺天盖地,但是,实际上灵芝孢子粉真的有那么神吗?有几点需要注意的是:

一. 研究表明灵芝孢子粉最多只能辅助抗肿瘤,并没有切实的杀死肿瘤细胞的作用,指望靠灵芝孢子粉完全消灭肿瘤细胞,基本不可能;

二. 真正的灵芝孢子粉市场鱼龙混杂,如果是灵芝子实体放到手里,你自己就可以鉴定真假,但是灵芝孢子粉你自己却无法轻易分辨。

总的来说,肿瘤病人可以吃保健品,但是要选择正规厂家生产的、质量过关的保健品。



很多的肿瘤患者由于肿瘤的存在,也是会出现免疫指标的异常的。临床有一些病人,适量吃灵芝孢子粉可以改善部分免疫指标,但目前没有充足的证据支持灵芝孢子粉可以提高肿瘤患者的免疫力。另外我们还发现很多吃了市面上常见的一些灵芝孢子粉或者灵芝茶、灵芝孢子油的患者会出现不同程度的转氨酶升高,这意味着患者可能出现了急性药物性肝损伤。

而“虫草”实际上是一个被过度炒作的中药,属于典型的“消费骗局”,堪比最近被众多美食博主、健康达人推崇的“牛油果”。在众多广告商的口中,冬虫夏草堪比“神药”:

其实虫草的有效成分是“虫草酸”,其实它的化学分子式C6H12O6,为1,3,4,5—四羟基环已酸,即D-甘露糖醇。广泛存在于多种陆地和海洋植物中,如橄榄,柿子树等,是一种非常普通而便宜的化工产品,被广泛用于食品、药物当中,一千克几十元而已”。


在治疗期间,我还是会建议患者慎用或者禁用灵芝、虫草等“提高免疫力”的药物。如果患者的经济条件不错,身体情况也允许,那可以适量服用一些由正规渠道购买的灵芝、虫草。但总体的治疗原则还是以正规的抗肿瘤治疗为主,这些号称“提高免疫力的神药”的使用还是要慎重,以防本末倒置 。

何为“免疫治疗”?这要从人体自身的免疫系统说起,免疫系统就像是护卫我们健康的一支军队。正常情况下,这支军队训练有素,每天巡查咱们的身体,一旦发现异常就立即清理。对于肿瘤细胞免疫系统一旦发现它,就会把它原地处决,将肿瘤扼杀在摇篮里。但肿瘤细胞也是很聪明的,会伪装自己,以此躲过免疫系统的识别,这就是肿瘤的“免疫逃逸”。而免疫治疗就是揭开肿瘤细胞的伪装,让他露出真面目,让免疫系统能够识别,从而清除肿瘤。


那么,肿瘤患者如何提高自身免疫力呢?

1、足够的睡眠。

充足而且有规律的睡眠是维持一个人正常生理活动的关键因素,也是维持免疫系统正常运转的重要因素。

2、健康的饮食,保证足够的能量和营养。

人体内每天都要产生数以百亿计的免疫细胞,其中里面主要是中性粒细胞。 产生这些细胞所需要的原材料需要通过我们的饮食来获得。另外,针对病原微生物的免疫反应需要生成一系列的免疫相关分子。而产生这些免疫分子并让它们发挥作用同样需要能量、维生素和矿物质的供给。所以,健康的饮食才能为免疫系统的正常运行提供物质上的保障。

3、适当且有规律地运动。

什么样的运动才是合适的?掌握三大原则就可以


1)  适度原则  一般来说,肿瘤患者做中低强度的运动。如果患者感觉全身发热,微微出汗,或者一边运动还可以一边说话,这个强度就是最合适的。

2)  循序渐进的原则  对于刚开始运动的患者,结合本人的喜好,先选择轻度的体力活动,等身体适应后慢慢转为中、高度的体力活动。

3)  适量原则  因为运动能治病就过量运动,反而会给身体带来伤害。一般认为运动时间为每周五次,每次30分钟为宜。


体力活动类型有哪些?


轻度体力活动包括散步、扫地、拖地、买菜、做饭等。

中强度体力活动包括 跳舞、瑜伽、太极拳、乒乓球、骑自行车、快走等。

高强度体力活动包括 跳绳、跑步、篮球、游泳、足球、滑雪等

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