50多岁的郑先生是杭州一家企业的高管，平时工作应酬很多，经常和客户吃饭。饭桌上且不论大鱼大肉，几乎每餐都是无酒不欢。这些年来，他的体重、腰围逐年递增，除了患有高血压和高血脂外，还患上了痛风。

随着痛风的加重，郑先生双脚的跖趾关节和膝关节痛得特别厉害，甚至无法站立和行走，一直在吃药控制。可是近年来病情逐步恶化，发展成了痛风性肾病，导致肾功能衰竭，最终不得不做血透治疗。

专家表示，痛风是因嘌呤代谢紊乱及高尿酸血症所致的疾病，一般多发于30岁以上人群，以50岁左右的中老年人群居多。痛风患者会出现脚趾红肿并剧烈疼痛的症状，还可能延伸到膝、肘及足部等其他关节肿痛。

另外，如果痛风没有控制好任其发展，体内大量尿酸沉积在肾脏，会导致痛风性肾病，日积月累会导致肾功能衰竭。在日常体检中，要注意尿酸指标不要超过420μmol/L。

尿酸高于420？常见的1种碱性食物煮水喝，把痛风“喝没”，！

《大医典》记载：恰玛古，通三焦、利五脏、解邪毒，生精、补气、治痛风，防癌。恰玛古是自然界中少见的一种富含有机活性碱的高碱性植物。富含有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱，可以降低血和尿液的酸度，对身体的各个脏器进行全面的营养调节，达到酸碱平衡、改善体质的作用。

中医在应用恰玛古时通常搭配姬松茸、灰树花等多种碱性食物，打磨成粉制成恰玛古早餐粉，相较于纯恰玛古粉更有利于吸收，平衡营养。