三叉神经痛患者要学会如何来预防疼痛的发生
2018年10月24日 【健康号】 别小华

三叉神经痛患者要学会如何来预防疼痛的发生

  


  三叉神经痛多发生于成年及老年人,女性略多于男性,大多为单侧。疼痛多由一侧上颌支或下颌支开始,逐渐扩散到两支,甚至三支均受累。疼痛发作前常无预兆,多为骤然发生的闪电样﹑短暂而剧烈的疼痛,呈电灼样、针刺样、刀割样或撕裂样的剧烈跳痛。在病侧三叉神经分布区某处,如上唇、下唇、鼻翼、口角、门齿、尖牙、齿根、脸颊或舌尖等部位,特别敏感,稍有接触即可引起疼痛发作,这些敏感部位称为“扳机点”。


  三叉神经痛疼痛每次发作时间可持续数秒钟到数分钟不等,常常骤然停止,间歇期间大都疼痛完全消失,少数患者仍有烧灼感。病情大多逐渐加重,疼痛发作次数逐渐频繁,发作周期与气候有关,春季与冬季较易发病。三叉神经痛的表现为反复的、间歇性发作,呈慢性病程,在病程中,可有几周、几月甚至几年的自发缓解期,在缓解期内疼痛甚至可完全消失,但随年龄增长其发作缓解期有逐渐缩短的现象。


  三叉神经痛的表现为反复的、间歇性发作,呈慢性病程,在病程中,可有几周、几月甚至几年的自发缓解期,在缓解期内疼痛甚至可完全消失,但随年龄增长其发作缓解期有逐渐缩短的现象。


  如何预防三叉神经痛?


  三叉神经痛发病前预防


  1、讲究卫生,防止颜面、口腔和鼻腔感染,某些感染性疾病,如急性化脓性鼻窦炎、急性中耳炎、牙髓炎、牙龈炎等,其病原体可产生毒素,对三叉神经产生不良刺激,诱发三叉神经痛。


  2、避免过度劳累,增强体质,休息时避免空调或电风扇直吹头面部,避免受凉和感冒,减少病毒入侵机体。一旦病毒入侵,前额、口角和颜面皮肤出现丛集状水疱疹,多为疱疹感染,这种病毒极容易引起三叉神经痛,所以,应早期和彻底的治疗。


  3、预防高血压和高血脂,控制血管硬化,避免因血管硬化导致三叉神经受压而出现三叉神经痛。


  4、保持良好的咀嚼习惯,避免猛烈咀嚼,有咬合不全,下颌关节紊乱等,应及时就医矫正。


  三叉神经痛间歇期预防


  1、生活、饮食要有规律,保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累。


  2、保持心情舒畅,切忌冲动、生气,抑郁寡欢,树立治疗疾病的信心。


  3、适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。


  4、动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素。


  5、进食较软的食物,因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鲜产品以及热性食物等。


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