天气一变化，就会给我们身体带来不适感，特别是有慢性疾病的人，容易出现感冒、寒气侵袭、脾胃虚弱之症。
       天气变凉，其中受影响最多的一种疾病就是胃病，特别是胃寒的病人，这是很多人都有的一个毛病，但是又无法一时得到调理改善。
       胃寒，是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。它的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。加上现代人生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。
       为什么天气变凉，来看胃病的人就多了呢？是因为天气凉，寒气凝重，在中医里说，脾胃为后天之本，运化水谷精微，为气血生化之源，为人体的生命活动提供能量。一旦脾胃受寒，则容易导致运化功能失职，就会出现畏寒怕冷、面色苍白、气血不足等症状。

      脾胃虚寒的发生一般可能和比如说过食生冷，平时不注意有点贪凉、饮冷，或者是劳倦过度，也是脾胃虚弱进一步发展出现的脾胃阳虚的一个表现。那么平时，就应该注意了，尽量的注意饱暖，不要吃生冷、硬的东西。尽可能的吃一些好消化的食物，清淡饮食，脾胃虚寒的患者，如果过食油腻生冷的话，会加重它的腹泻的症状。

        脾虚的出现不会无缘无故，如果出现脾虚就应该要多加注意，要及时找到原因，好好调理，脾虚会影响到人们身体的健康，对于人们的正常生活也会有很大的影响，所以要引起重视，及时到医院检查并进行治疗。