银屑病就是我们常说的牛皮癣，在我国的发病率不低，尤其是北方地区。众所周知，银屑病是一个不能根治的疾病，但是我们是可以通过避免生活中的一些诱因来减少它的发病的。

1.溶血性链球菌感染是本病的重要诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。

2.牛皮癣病发病与饮食有一定的相关性，因此患者在日常生活中一定要注意，在疾病发作时，尤其是同时伴有咽炎者，一定要忌烟酒及辛辣食物。

3.精神紧张也是银屑病加重的一个重要因素，银屑病患者大多数伴有不同程度的精神压力，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息也是有利于疾病缓解的。

4.在临床上有不少患者是在外伤后发病的，而且在疾病过程中，外伤部位可以出现类似皮疹，我们认为外伤也是银屑病的诱发因素之一。所以我们认为，患者在生活中尽量避免皮肤损伤很有必要。

5.在日常用药中，四环素类药物、抗疟药、β-受体阻滞剂等均可诱发或加重病情，所以须慎用。

6.清洗患处时，动作一定要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程迁延。