这是心梗吗？

现在心梗的年轻化问题很突出，越来越多的中青年人在不知不觉中加入了心梗高危行列，甚至有些人已经与急性心梗有过“正面交锋”。

那么。心梗突发有没有预兆呢？哪些身体反应提示是心梗发作？

首先，心梗发作时会有强烈的痛感。这种疼痛是一种濒死感，一种心脏压迫的、紧缩的感觉。这是心梗非常重要的特点。

第二个特点是疼痛持续。 心梗发作前的疼痛不是一瞬间就会消失的， 它会一直持续很长时间。一般可能会疼半小时以上，最短也起码 15 分钟。当疼的时间持续时一定要警惕是否心梗发作；如果持续疼痛一定要打 120 求助，因为如果属于心梗发作的疼痛，时间过长没有得到有效救治，就可能错过最佳救治时间。

第三点，也是最重要的一条，心梗发作时还有其他症状表现。如大部分病人大汗，或者根本就没法活动，身体极度虚脱；有一些人还可能伴有呕吐或意识丧失，一看都能感觉出来是一个病情非常严重的病人，这样的情况很可能就是心肌梗死。另外，这个疼痛也可以有一些不典型的表现，如一些老年人表现为牙疼、嗓子疼、胃疼。这样不典型表现有时候也不能忽略。

总而言之，急性心梗的发作不是无源之水，无本之木，它一定是一个疾病累积和发生的过程。那么，防患于未然，当我们还能享受健康生活的时候，积极预防就显得尤为重要。一项著名的世界性研究（INTER 哈瑞研究）发现，90%的心梗是可以预防的。如果有一个或多个危险因素的话，就应提前预防。

高危人群怎么办？

心肌梗死的“元凶”就是人们平时不在意的“血脂异常”，它也是脑血栓的“帮凶”。人们应当对血脂给予充分的重视，不要再不把血脂异常当成病！特别是已经存在高血脂的人群应当及时就医，遵照医嘱，坚持服药控制血脂。他汀类药物是降低胆固醇和防治心肌梗死有效的药物，大量的全球资料也证实了它的有效性。

同时应增加运动、减重、多吃蔬菜、水果和减少心理压力都可以改善身体状况，降低心梗发生几率。

Ref：

1. 韩璐.科技日报/2007年/8月/20日/第012版.

2. 陆旅星.中国医药报/2014年/12月/11日/第007版.