知道了肺癌的病因，也就知道了肺癌的预防办法

1、 吸烟。

吸烟是肺癌的主要危险因素。吸烟者的肺癌死亡率是不吸烟者的10倍以上。

吸烟的量越大，越容易患肺癌。戒烟后可以减少肺癌的发生风险。

香烟点燃时，局部温度可达900—1000度，形成4000种新的化合物，其中绝大部分对人体有害。危害最大的是尼古丁、烟碱和煤焦油三种。

吸烟产生的二手烟对不吸烟者有害。吸烟量不大时，不吸烟的妻子因丈夫吸烟患肺癌的风险增加30%。吸烟量很大时，不吸烟的妻子因丈夫吸烟患肺癌的风险增加60%。

2、 大气和环境污染。

大气和环境污染是肺癌发生的另外一个因素。主要来源于机动车尾气、采暖和工业尾气。

大气污染上升导致肺腺癌增加。

做饭使用的能源产品和烹饪时产生的油烟是女性肺癌发生的危险因素。所以，买一个好的油烟机很重要。

女性非吸烟者患肺癌的烹饪指数（每天烹饪小时数乘以烹饪年限）较高。

3、职业暴露。

工作中经常接触细小的致癌颗粒和烟尘、粉尘是近年来肺癌增加的主要原因。

长期接触或大量吸入放射性物质、放射性金属矿可以诱发肺癌。

装修污染的粉尘对人体不利。

4、结缔组织病。

结缔组织病包括系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、多发性肌炎、皮肌炎等。这些患者存在免疫缺陷，容易患肺癌。

5、遗传因素。

   1960年，有科学家发现肺癌具有家族聚集现象。

肺癌患者的一级家属较常人患肺癌几率增加120%。

6、肌体免疫功能低下。

7、缺乏某些营养。

从上可知，肺癌的预防措施如下，与上文一一对应：

1、 吸烟者戒烟。家庭里面有吸烟者为了家庭成员健康戒烟。远离二手烟。

2、 不要在交通高峰时马路边上活动锻炼。买一个好的油烟机很重要。

3、 注意远离细小的致癌颗粒和烟尘、粉尘。条件差时可以戴防尘口罩。

4、 有结缔组织病时，定期检查胸部CT。

5、 肺癌患者的一级家属要注意定期检查胸部CT。

6、 免疫功能低下者注意维护免疫功能。

7、 全面和均衡的营养。