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1、绿茶 柠檬,保护心脏;
2、锻炼 音乐,提升脑力;
3、牛肉 胡萝卜,增强免疫力;
4、力量训练 伸展运动,塑造体形;
5、类维生素A 过氧化苯酰,消除痤疮;
6、鸡蛋 橙汁,赶走疲劳;
7、咖喱 黑胡椒,预防老年痴呆;
8、咖啡 有氧运动,躲避皮肤癌;
9、汉堡包 酸奶,减少身体吸收热量!
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