说到脑梗，不得不提它有一个响亮的外号“四高杀手”，四高是说的发病率高、复发率高、致残率高、致死率高。脑梗作为较常见的心脑血管疾病，发作起来会很快，往往后果也会很严重。很多人会认为脑梗就是突发，没有预兆，所以也不好预防。其实并不是，脑梗并不是突然发作的，它在发作前，其实会不断的给身体发出“信号”来提醒你。如果身体出现以下症状，或是脑梗要来的征兆。

脑梗的征兆有哪些？

舌头经常发硬，感到麻木

如果舌头经常感觉到麻木，有发硬的感觉，尤其是早晨起床的时候，应该及时的检查下，可能是脑梗的征兆。大脑供血不足的时候，舌头内的供血也会受到印象，还会影响到大脑内的神经，影响神经的控制能力，所以舌头会经常的感到发麻，发硬，有时候还会控制不住，口水会不自觉的流下来，说话说不清，短时间说不出来话。出现这种情况，要及时的检查下，多半和心脑血管问题有关。

频频的打哈欠

平常的时候，当我们长时间工作后，身体感到疲劳的时候，打个哈欠，伸个懒腰，能帮我们很好的缓解疲劳感。但是如果某段时间频频的打哈欠，就要多加注意了，有可能是脑梗发作前征兆。脑部的血管堵塞、缺血，脑部缺血和缺氧，就会出现频频打哈欠的情况。据统计，有超过百分之八十的脑梗患者在脑梗发作前，出现了频频打哈欠的情况。

肢体无力，手脚发麻，走路走不稳

如果最近一段时间，会常常的感觉肢体没有力气，有麻木的感觉，走路走不稳，拿水杯拿不住，身体出现了不协调，有种控制不住肢体的感觉的时候，很有可能是脑梗发作的前兆。脑部血管出现梗塞，身体的血液流通不畅，控制身体的大脑神经出现退化，就会出现肢体无力，手脚麻木，走路走不稳等感觉，运动能力失调。出现这种情况，要及时的去检查。

频繁头晕和头痛

如果说，平常的时候一直感觉到头晕头痛，还有恶心想吐的感觉，休息也休息不过来，那么很有可能是脑梗发作的前兆，应该及时的检查下。脑部血管堵塞有血栓，脑部供血供氧不足时，脑部缺血和缺氧，就会出现头痛和头晕的感觉。平常我们蹲下长时间，突然站起来，就会头晕，就是因为大脑一时血液供应不足。

两眼前突然发黑

平常的时候，眼睛没有什么问题，但两眼前会突然的发黑，持续一段时间视力又慢慢的恢复过来了，还出现了多次的时候，就要注意了，很有可能是脑梗发作前的征兆。大脑受到损伤，脑部有血栓，视神经也会受到影响，视神经供血不足，眼前就会发黑。如果眼前发黑的情况出现了两次以上，要及时的检查，以免损伤视神经，对视力造成影响。

脑梗并不是突然发作的，发作前身体往往会有些明显的症状来暗示我们。如果我们在日常生活中出现了以上的几种症状，要及时的检查，或许能够避免脑梗的发作。平日里还要注意，要少吃高糖高盐高油的食物，减轻血管的负担；要保证充足的睡眠，促进血液的流通；要适量的运动，促进血液的流通，减少血管内垃圾的堆积；日常还要多喝水，以免血液变得黏稠；除此之外，还应该早日戒烟，保持愉快的心情，这样对于预防脑梗是比较有帮助的。