推拿越来越成为人们生活闲暇中的伴侣，恰当的推拿是推拿师用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，让被推拿者获得疏通经络、行气活血、祛邪扶正、调和阴阳的疗效，但有几类人却不适合推拿。

脱臼、骨折、急性扭伤期
脱臼、骨折时，推拿可能会加重骨关节的错位，甚至引起或加重骨裂对周围神经、血管、脏器的损伤。在扭伤的急性期，扭伤周围软组织处于水肿状态，此时推拿反而会加重软组织肿痛。



术后
刚做完手术的病人，一是因为开刀伤口未完全愈合，二是因为刚做完手术全身气血不足，所以这种情况也是不适合推拿的。



生理期、怀孕期
女性在经期，如果推拿到腰部、骨盆部位，很容易刺激子宫，对经期造成影响。怀孕期间的女性，也要警惕大动作幅度的推拿，以免对胎儿造成影响。



心脑血管疾病患者
心脑血管疾病患者的血管可能存在动脉粥样硬化或是钙化问题，不专业的推拿可能会造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发中风，所以这类人也不能随意推拿。

皮肤受伤
在皮肤烫伤、外伤等情况下，推拿会导致伤势加重，还可能引起发炎，甚至细菌感染。所以，推拿还要在皮肤健康的情况下进行。



过饱、过饿的情况
吃得过饱，胃肠道血流供应增多，此时推拿会导致大量血液集中体表，使胃肠供血不足，引起消化不良等症状，建议饭后1小时再推拿。相反，过饿的情况下，身体会出现血糖过低、全身气血供应状态差的状况，也不适宜推拿。