白癜风这种疾病的主要症状就是出现白斑，虽然白斑不痛不痒，但它非常的影响患者的外观，而且它具有扩散性，给患者的身心健康带来很大的压力。因此，患者要及早接受正规的治疗，同时日常的护理也少不了，尤其是对于皮肤的日常护理更要谨慎！

1、注意皮肤清洁卫生

夏季，天气炎热，人们出汗也会增多，所以应该及时清理皮肤，做好个人卫生，避免油脂堵塞毛囊，使体内微循环受到阻碍。在清洗时动作一定要轻，避免重度或过度的搓洗造成患处皮肤损伤，从而诱发同形反应，加重病情。

2、注意保湿补水

夏季容易出汗，水份流失的快，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，来达到补水的效果，但是一定要切忌食用过多维生素C含量过高的食物。同时，白癜风患者平时还可以敷一些保湿补水面膜来补充皮肤水分，这样也能保持皮肤的健康。

3、尽量少用化妆品

由于白癜风患者自身皮肤较为敏感，所以建议患者平时最好不用化妆品，如果使用尽量选择一些安全优质、质地细腻、气味淡的化妆品，但是要注意，最好不要长期浓妆艳抹，卸妆后应及时清洁皮肤。另外，女性白癜风患者应该少用或者不用美白产品，因为这些产品中化学物质成分较多，很容易刺激皮肤，诱发白斑或发生同形反应，加重白斑病情。

4..远离化学物质及刺激性环境

现代发展的步伐虽然加快，可是带来的环境问题却日益严重。空气中到处都充满了雾霾、粉尘，所以白癜风患者出门前一定要戴好口罩，避免化学物质刺激皮肤。其次，还应减少遮盖液的使用，避免白斑加重。

温馨提示：除了通过食用一些酪氨酸和微量元素含量丰富的食物来加快黑色素的生成外，我们还需要加强身体锻炼，提高身体免疫力，来促进白癜风的治疗。