原创 老看不起自己是怎么回事?
2014年11月13日 【健康号】 张庆彬     阅读 7467

王先生咨询:我儿子以前学习成绩非常优秀,高考时以优异的成绩考入某名牌大学。升入大学后尽管依然努力学习,但成绩就是不如高中时的好,常有一种失落感。自己也觉得自己真没用,感到自己很没面子,感到父母、老师及同学都看不起自己,觉得自己的一切都完了。

张庆彬解答:您儿子得的可能是抑郁症。抑郁症是临床上最常见的一种精神心理疾病,经过规范、系统、合理的药物治疗和心理治疗,多数病人能够获得痊愈。

假如您和您身边的家人、朋友有下列症状者应及早就医:

1.睡眠变化: 临床上以早醒最多见,至少比平时早醒2~3个小时,不管几点入睡,每天几乎都是这个时间醒来;有些患者经常在凌晨便醒来,醒后即不能再入睡,心情极度不好,陷入悲哀气氛中;部分病人会出现整天昏昏欲睡,没有精神,甚至从白天到晚上都在“睡觉”也是抑郁症的典型表现之一。

2.食欲变化:以食欲减退为多见,常有口干、便秘、食欲不振,不愿意吃东西,即使美味佳肴也不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,如同嚼蜡之感。

3.情绪规律性改变:病人心境有“早晨重,傍晚轻”的节律变化,清晨或上午心情陷入极度低潮,不愿意说话和参加活动,等到下午或傍晚心情逐渐好转,心烦和不安也会明显减轻,能和家人谈笑,进行简短交谈和进餐。

4.自杀观念或自杀行为:患者常感到心情沉重,失去对生活和工作的热忱和乐趣,对前途悲观失望,找不到生命的价值和意义,与朋友和家人谈话中流露出“活着不如死了好”,并伴有强烈的自责、内疚、无用感,往往以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来,有些病人甚至采用极端的自杀手段。

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张庆彬
副主任医师/副教授
平度市人民医院
心理咨询科,心理科
治疗抑郁症、双相障碍、强迫障碍、焦虑障碍、精神分裂症、躁狂症、分离(转化)障碍、急性应激精... 更多
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