长期的焦虑会演变成焦虑症然后通过躯体障碍
2022年05月23日 【健康号】 作者/17801241513     阅读 283

人有情感那就有许许多多的情绪,情绪有好有坏,好的情绪能让人身心愉悦,坏的情绪除了会令人心情变差外,还可能会通过躯体障碍的形式表现出来,比如焦虑情绪。好的焦虑,能够让人们适应各种各样的生活环境,属于人体本能的反应。
正常的焦虑并不会出现过度的担忧和不安感。正常的焦虑有助于激发人们的创造性,促使人们去主动去探索、去寻找解决方法。
而坏焦虑会让患者出现一种持续性的,而且无法控制的精神状态,通常会因为一些小事而烦躁、委屈、担惊受怕、失眠、过度担忧没有发生的事情、没有安全感、还有可能会引起血压突然上升,加快心跳等。坏焦虑也会让人们变得更加追求完美、对自己的要求就越高,不管做什么事情总是以自我为中心,不会顾及他人,也有的会出现一些自卑感。
而长期的焦虑会演变成焦虑症然后通过躯体障碍的形式表现出来,比如胸闷气短,喉咙堵气,不上不下那种,胸口有时候疼痛,发闷,心慌气短,手脚有时会僵硬发麻,脖子肩背酸痛等,全身症状几十种,当你去检查的时候你会发现身体并没有什么问题,小问题基本不符合身体的症状。
而且有人会经常感到很困,闭上眼睛就会胡思乱想,自己根本无法控制自己的思绪,眼前出现很多画面,睡眠很浅,多梦,容易惊醒,总是担心害怕,有时也说不出自己在担心害怕什么。也有人会头疼,头晕,身体乏力等,躯体症状每天一个样,轮着来。

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