手抖治疗奇方,中医经验分享
2019年08月23日 【健康号】     阅读 1978

当今这个社会,生活压力逐渐增大,忽视了自己的身心健康,有一种症状正在年轻人中悄悄传播开来,那就是手抖,一提及手抖,我们可能会先想起是老年病。的确,有的年级大点的老年人的首发症状就是手抖,大部分的老年人存在手抖这一现象。但实际上手抖分成生理性手抖和病理性手抖两大类。生理性手抖也在静止不动时出现,但其抖动的频率小而速度快,且常常在精神压力大、情绪激动或者极其疲乏的状况下出现。一旦这种不良影响原因消退,手抖也会随着消退。而病理性手抖指的是手永久性地抖动,医学上称作“震颤”,随着患病人数越来越多,对它的治疗显得至关重要,在此提供几个手抖奇方,不妨收藏一下。
奇方一:糯米10克,红枣20枚,山药50克。做法:将糯米、红枣、山药(切片)洗净一同人锅,加适量清水,用小火煮至汤变稠时即可食用。功效:糯米、红枣有补气健牌、补肾养血的功效;山药有补脾养胃、补肺益肾的功效。以上食物合用,对防治中枢神经系统变性所致的颤证有较好的功效。
奇方二:何首乌、当归各15克,枸杞子、山萸肉各10克,母鸡1只。做法:鸡宰杀去毛、内脏洗净。将上述四昧中药洗净,装入鸡腹中,放人沙锅内,加适量清水,用小火炖至鸡肉酥烂,加食盐调味,吃鸡肉喝汤。功效:此款药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效。
之前接触到有一个手抖的人,有手抖这个情况有6年多了,他在河北,去过很多地方治疗,也没有什么用,本身他自己也是一个医学生毕业,对于这个疾病比别人了解的要多,但是他是一个很乐观的人,始终坚信自己的病可以治好,也从来不放弃治疗的信念,现在病情已经恢复九成,症状完全消失。
【周某】男,56岁,干部,2018年6月18日初诊。
【主诉】舌体不自主震颤8年,周身肌肉震颤2年余。患者8年前无明显诱因出现不自主震颤、2年前出现周身肌肉不自主震颤,多方求治(具体不详),效果不佳。
【症见】周身肌肉不自主震颤,以双上肢为主,腰膝酸软,行动迟缓,动作笨拙,面色萎黄,舌体不自主震颤,流涎,口干,纳呆,眠可,小便黄,大便干,舌体瘦小,舌质黯红,苔薄黄腻,脉沉细。
【中医诊断】颤证
【辨证】:肝肾亏虚,阴虚风动。治法:健脾补肝肾,滋阴熄风。
【药用】陈皮,半夏,茯苓,炒莱菔子,焦山楂,焦建曲,连翘,杜仲,川断,桑寄生,生龙骨(先煎),生牡蛎(先煎),远志,石菖蒲,金钗石斛,天冬,当归,太子参,麦冬,五味子,木香,甘草。
30剂,日1剂,水煎取汁250mL,分2次服。
【二诊】2018年7月19日
【服药后】舌体颤动、口角流涎有所缓解,眠差,易醒,醒后较难入眠,舌体瘦,苔黄,少津,脉沉弦。守上方,加枸杞子,山萸肉。30煎服法同前。以上方随症加减治疗2个月,周身肌肉颤抖偶发,纳食正常,睡眠也有所改善,守上方,四月震颤消失
按患者中老年,久病脾虚,肝肾渐衰,阴液枯竭,不能濡养筋脉、肌肉,以致风从内生,肌肉震颤;脾气虚弱,不能摄津,出现流涎;运化无力,湿邪蕴结,则表现为面色萎黄。故以健脾化痰为主,顾护后天,以生气血,荣四末;滋补肝肾,育阴熄风为辅,以生阴液,养清窍。加用杜仲、川断、桑寄生、五味子、天冬、当归、石斛等药以补肝肾、养精血;陈皮、半夏、茯苓、生龙牡、远志、石菖蒲等药以化痰安神。二诊,患者痰湿渐去,脾气渐复,仍有阴液不足,再加枸杞子、山萸肉以增强滋阴熄风之功,诸药共用,切中病机,故获良效。
震颤患者特别注意事项:
1、每天喝6至8杯水:摄入充足的水分有利于身体的新陈代谢,可减少膀胱和尿道细菌的感染,能防止便秘的发生。
2、特发性震颤患者要保证每天吃300~500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养,并能获取身体所需的能量。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类,1~2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。
3、特发性震颤患者应该保持食物的多样性。因为一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要,也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐。
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