月经:

是每一位成熟女性每个月都会遇到的事情，她们对此早已习惯，可是如果这位“老朋友”出现了什么异样，是否有时会让人小心翼翼呢。

就比如月经中出现血块这种情况，很多人遇到时时，就不知道这是否是正常现象，还是身体出了问题，今天就和大家一点点分析几种月经血块过多的情况。

首先：

要知道月经的形成是由脱落的子宫内膜和血液混杂而成，经血中残存着少量的血块是正常现象。可要是血块数量过多，并伴有经血颜色暗沉发黑的情况，就要当心可能是以下几种情况造成的。

（一）久坐不动

不少女同胞不爱动，没有运动的习惯，再加上长时间坐着工作，久坐就成了十分常见的情况。这会直接导致盆腔内的血液流通不畅，在生理期时，经血会大量淤积在体内，无法排尽，血液在子宫内凝结成块，颜色也会加深，等到身体活动时，经血流出就会看到颜色暗沉成块状的月经。此外，这种习惯还会增加痛经出现的风险。

对于这一情况，做好的解决方式就是不能让自己长时间保持坐立静止的状态，每隔一段时间，站起来活动一番，每天进行适量的体育运动，这都会促进血液循环，防止月经异常的重要手段。

（二）子宫位置异常

当子宫出现异位，出现前倾或后屈时，则会影响经血的正常排出，可能有少量经血淤积在子宫之中，导致血块或颜色加深的情况。

子宫异位的出现，大多是先天性的。但后天怀孕也可能造成子宫后屈的情况，如果是这种情况，应该及时前往医院进行检查治疗，因为这会增加月经异常、不孕等后果。

（三）经血过量

正常情况下，月经出血总量约在20~50毫升左右，当月经的血量过多时，经血在卫生巾上大量淤积，吸收不及时后，会造成血液凝结、颜色加深的情况，这也就造成了看到的月经异常的情况。

为了避免经血过量分情况，首先要搞清楚是什么原因造成的。一些妇科疾病，如子宫内膜炎等问题都会造成经血，此时还会伴随出现白带异常、腹部疼痛等情况；再者，生理期期间剧烈运动，食用不当食物都会造成经血增多，这都应及时避免。