屡试不爽的祛斑食疗方(内附宫廷散落于民间的美容方)
2018年03月21日 【健康号】 侯瑞丽

导读:黄褐斑、老年斑、雀斑,虽说不碍事,但脸上的斑斑点点还是欲除之后快,怎么消除?冉先德老搬出了其父冉雪峰老的妙招,既有日常食物,又有宫廷流落民间的验方,快快享用小编的献礼吧!

(一)黄褐斑

【病理】

黄褐斑,也有肝斑之称,发生于面部,呈对称性分布于前额、眼眶周围、颈部、口周、鼻部等处。呈淡褐色或咖啡色的斑片,大小不等,形态不一,边界清楚。除皮肤色素沉着外,没有其它损害,也无自觉症状,日晒后可以加重。

黄褐斑多发生于青春期以后的妇女,男性也可发生。发病与多种因素有关。

不少妇女在妊娠期发生,在分娩后消退。有些妇科病的患者也可见及,如月经不调、痛经、慢性盆腔炎、卵巢炎等,亦可见于长期服用黄体酮类避孕药的妇女。蛋白质不足、维生素缺乏所致的营养不良也是引起黄褐斑的原因之一。

在营养改善后,色素沉着可以逐渐消失。某些慢性疾病如慢性胃肠疾病、慢性肝病、结核病或恶性肿瘤等患者,由于营养障碍也可出现黄褐斑。

【饮膳】碧玉面《冉氏家藏方》

组成:菠菜50克,面粉150克,牛奶100克,精盐3克。

调制:

1.将菠菜洗净切碎,与面粉和匀,加牛奶揉成面团,用面杖辗薄,切成面条,粗细随意。

2.锅内放清水,水开后下面条,水再开沸,面条熟时捞出装碗,加清汤即成。

用法:碧玉面代饭,每日一餐,连用1~2月。

指南:

黄褐斑系皮肤色素沉着,虽无其它损害,但严重影响美容,青年妇女畏之如虎。

久服长服碧玉面,补充人体大量维生素和蛋白质,可促其早日消退。

菠菜,古名菠蔆,清·王士雄《随息居饮食谱》曰其“通肠胃,润燥活血”。

牛乳,《日华子本草》曰其“润皮肤”。与面粉同食,增强健补脾胃作用,使营养生化有源,消斑指日有望。此面碧绿,清淡爽口,冉氏家传制法,久服长服可延寿驻颜。

(二)雀斑

【病理】

雀斑是脸部皮肤色素改变所致,多在6~7岁以后逐渐出现,呈淡黄色、黄褐色或是褐色斑点,小如芝麻,大如米粒。

在面部皮肤呈对称性的分布,尤以颧部最多,偶尔也见于颈、肩及手背部。夏季明显,冬季色褪、变浅。本症除影响美观外,没有自觉症状。

雀斑有遗传倾向,常在一家数代人于同一部位罹患。白种人较黄种人发生率高。

有一种色素沉着与胃肠息肉综合征有关,在患者的口周有特别密集的雀斑,甚至在口腔粘膜上、手指和足趾上也可见到色素沉着。这种多发性胃肠息肉的病人容易发生出血、肠痉挛等并发症,少数人会恶变成癌症。

【饮膳】连子胡同方(《景岳全书》)

组成:珠儿粉15克,白芷10克,甘菊花10克,白果40枚,红枣肉15枚,猪胰1个,蜂蜜30克,酒酿15克。

调制:

1.珠儿粉研细,甘菊花去梗,白果去壳,红枣去核,猪胰切成小块。

2.将上药捣烂,与蜂蜜、酒酿拌匀,上笼蒸一刻钟备。

用法:每日晨起空腹为食。

指南:

张景岳为明代著名医家,《景岳全书》载方众多,疗效确实,切中实用,这是书中有关治疗雀斑的唯一方剂。数百年来,临证应用,收效非凡。

“连子胡同方”,据考传自北京连子胡同,实为宫廷散落于民间的美容方。原方为搽面剂,但临证内服,疗效亦良。

方中主药珠儿粉,即珍珠粉,《抱朴子》曰:“真珍径寸以上,服食令人长生”。《开宝本草》亦载:“令人润泽好颜色。”足见珍珠粉可使皮肤细嫩白腻。

珍珠研粉,有一定的加工技巧,具体方法是:取珍珠洗净,用布包好,加豆腐与水,共煮二小时,然后取出洗净,捣碎,加水少许,缓缓研磨,等到指拈如无,干燥即成。注意必须研细,否则不利于消化吸收。

白芷可“去面䵟疵瘢”(《日华子本草》),白果善于涤垢除浊,如《本草纲目》曰:“涂鼻面手足,去皴疱胃䵟皴皱。”甘菊一名真菊、茶菊、家菊,花正黄,小如指,黯皴皱。

味甘而辛,气香而烈,叶似小金铃而尖,气味似薄荷,枝干嫩则青,老则紫。《名医别录》曰其可使肌肤“变白不老,益颜色。”古人常采花及茎叶,和以酒酿,做成菊花酒,久服令人长生,得仙不老。

如《西京杂记》载:“戚夫人待儿贾佩兰,后出为扶风人段儒妻,说在宫时九月九日,佩茱萸,食蓬饵,饮菊花酒,令人长寿,菊华舒时,并采茎叶,杂黍米酿之,至来年九月九日始熟,就饮焉。”可见其去疾延龄,不是虚传,甘菊加酒酿以和枣肉、猪胰助颜,白果、白芷袪斑,珍珠粉洁肤。诸药合用,不啻为菊花酒专于美容袪斑之用。

对于雀斑患者,他药遍试,殊治无效,不失为一线福音。

雀斑斑点虽小,但分布范围较广。如在口周有特别密集的雀斑,甚者见于口腔内粘膜、手指和足趾上,此多与胃肠息肉综合征有关,此类患者容易发生肠出血、肠套叠、肠痉挛、肠梗阻等并发症,少数有恶变可能,具有这些征象者应及时到综合医院,进行全面检查和处理,以求早期治疗。

(三)老人斑

【病理】

又称老年疣或皮肤脂溢性角化病。这是在中年以后尤其老年人,皮脂溢出多的部位如面部、颈部、胸背部、手背等处出现扁平疣状的圆形或卵圆形的斑丘,浅褐色或黑色,边界清楚,直径0.5~3厘米大小,没有自觉症状,可以逐渐扩大,对健康没有影响,不会恶变。

【饮膳】补肾地黄酒(《养老奉亲书》)

组成:生地黄500克,黑大豆4000克,生牛蒡根2000克,酒6600毫升。

调制:

1.将生地黄、黑大豆洗净,置锅内熬成汁。生牛蒡根洗净,切成薄片。

2.将上药装入纱布袋内,扎紧口,前入酒罐中。

3.将酒倒入酒罐中,盖好盖,浸泡5~6天即成。

用法:任性空心服,常服三、二盏,恒作之,尤佳。

指南:

地黄,为玄参科植物地黄的根茎。

《本草纲目》记载:古人为了区别地黄质量的优劣,把刚出土的地黄放到水里,浮在上面的被称为天黄,半浮沉的称为人黄,沉在水底的称地黄。以沉在水底者为佳,半沉者次之,漂浮者最差。

祖国医学认为,生地黄味甘多汁,略带苦味,性凉而不滞,质润而不腻,主要功能是滋阴凉血。

《神农本草经》中记:“主折跌绝筋,伤中。”此即补阴补血之意。历代医家十分推重本品,如《本草经疏》:“干地黄,乃补肾家之要药,益阴血之上品。”《本经逢原》亦曰:“干地黄,内专凉血滋阴,外润皮肤荣泽。”故本品有服食驻颜的妙用。

老人斑,是因肾亏火旺,血虚不荣,火燥血滞、复感风邪而成。生地黄补肾阴、养阴血、生津液、清热祛湿,为治疗老人斑的第一要义。

黑大豆,功能补肾行水、祛风解毒。

如《本草纲目》说黑豆入肾功多,故能治水,消胀、下气,制风热而活血解毒,大豆与地黄相合,可助地黄活血利水,除风解毒。

生牛蒡根,苦寒无毒,有祛风热、消肿毒的功能。

如《名医别录》载:“根、茎疗伤寒寒热、汗出中风、面肿、消渴、热中、逐水。”故本品与地黄相配,可助地黄祛风热、消肿毒,治诸风。

黄酒通行血脉,发散诸邪。四药协同,可使郁热得清,津液得生,脉道得通,风邪得散,皮肉筋骨得养,则老人斑随之渐愈。

(四)老年性白斑

【病理】

老年性白斑多发生在年过45或50岁后,可随着年龄的增大,白斑数量增多。

在患者的四肢及躯干上出现了小如绿豆、大如花生的境界清楚、皮肤色素脱失的白斑。除局部皮肤颜色发生变化外,多没有自觉不适的症状和皮肤损害的改变。

老年性白斑的出现是局部皮肤黑色素细胞退化的表现,也是一种衰老的象怔。

有人观察到躯干的皮肤白斑出现率高、范围较大者,消化道癌症的罹患率也较高。这仅是一种现象,没有肯定的结沦。

【饮膳】脂桃膏(《寿世传真》第八)

组成:补骨脂30克,胡桃600克,蜂蜜(白者更佳)500克

调制:补骨脂,拣挣,黄酒浸一夕,蒸熟晒干,为末。胡桃肉,温水泡去皮,捣如泥。先将蜂蜜入锅内煎一二滚,以前二味入蜜后,搅匀,收磁罐内。

用法:每饭前空腹服,酒调200毫升,日三次,如不饮酒,用滚水亦可。忌芸苔、油菜。

指南:

老年性白斑是局部皮肤黑色素细胞退化的表现,也是衰老的象征。

中医认为人的肤色的润泽,是肾精旺盛,下焦元气,蒸腾荣养的表现。肾精源源化生,精充血旺,注于肌肤,肤体润泽,面有光悦,灵敏多智,筋骨强劲。

本方有驻颜之力,补骨脂性温,坚固肾阳,温暖丹田,入命门补相火。胡桃肉甘温,温肺润金,补气养血,通命门,助肾火,合补骨脂能使精气内充。

肺主皮毛,肾主筋骨,金水相生,则好颜悦色,正如《寿世传真》载:“昔郑相国生平不服他药,只此一方久服,后容颜如少,须发转黑。”可见此方延缓衰老,减少老年白斑发生是为正治。

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