东坡视中草药如生命，形影不离。

在陈州，自制“胡麻茯苓面”，治疗痔疮，作《服胡麻赋》。

在密州，饮酒，喝黄耆粥“拨滞闷”（《立春日病中邀安国》）；“斋厨索然，日食杞菊”，作《后杞菊赋》。

在黄州，首次推出“中夜闭息内观法（气功，《养生诀上张安道》）和治伤寒秘方“圣散子”，使众多病人得救，作《圣散子叙》；服食、宣传长生药苍术（《苍术录》）和石菖蒲（《石菖蒲赞》）。

在杭州，效神农尝百草，建“安乐坊”（医院），为黎民百姓治病。

在定州，寄当地名贵人参给王定国（《紫团参寄王定国》）。

在惠州，自种药草，写作《小圃五咏》诗，即咏人参、地黄、枸杞、甘菊、薏苡，传布其来源、形态、功效、药性与人参和地黄移栽之体验；“治瘴止用姜、葱、豉三物浓煮热呷，无不效者”（《治瘴法》）。

在儋州，酿天门冬药酒“曲米春”（《  庚辰岁正月十二日天门冬酒熟予自漉之且漉且》）贺新春；推广苍耳长生药，作《苍耳说》；以芦菔、芥等药膳度命（《撷菜》）。

海南北归过广州，枸杞相随不离身（《周教授索枸杞》）。

简言之，东坡潜心研究的茯苓、胡麻、黄耆、圣散子、苍术、石菖蒲、人参、地黄、枸杞、甘菊、薏苡、天门冬、苍耳、芦菔、石芝、芍药、肉苁蓉、芡实、凌霄花等，在祖国中医药宝库中仍极为珍贵。

摘自《苏东坡笔下的中医草药》