原创 限制食用红肉和加工肉制品
2018年11月19日 【健康号】 贺兴生     阅读 8346


  食用适量的红肉,如牛肉和羊肉等,少吃任何加工过的肉类。
  红肉是导致结直肠癌的一个原因。不过,研究表明,每周摄入适量(340~510克)肉类,不会增加患结直肠癌的风险。
  但对加工肉类,如火腿、培根、香肠而言,即使是非常低的摄入量,癌症的发生风险也开始增加。这就是专家建议限制红肉和避免食用加工肉类的原因。

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贺兴生
主治医师
巴彦淖尔市临河区人民...
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