几种饮食疗法轻松止咳
2018年10月20日 【健康号】 楚天臣     阅读 8371


1、萝卜蜂蜜饮:白萝卜五片,生姜三片,大枣三枚,加入适量的水煮沸后去渣,加入适量的蜂蜜,每日饮用1到2次,具有清热生津的功效,可以起到化痰止渴的作用,蜂蜜具有润燥止渴的作用,适当喝蜂蜜可以起到化痰的作用。
2、百合蜜:将百合60克左右清洗干净晾干,加入30克左右的蜂蜜拌匀放入锅中蒸熟,百合蜜具有润肺止咳的作用,同时具有清心安神的功效,孩子咳嗽可以喝些百合蜜,能够起到缓解的作用,并且还可以起到排毒的功效。
3、雪梨炖冰糖:冰糖雪梨具有润肺清热的作用,并且具有生津止渴的功效,可以增强润肺止咳的作用,孩子咳嗽期间饮食尽量清淡,不要让孩子吃油腻的食物,否则会加重咳嗽的症状,平时要多让孩子喝些白开水。
孩子咳嗽吃什么食物好
1、梨:孩子咳嗽期间可以多吃些梨,梨具有止咳的作用,并且梨中含有丰富的蛋白质和维生素,梨中含有胡萝卜素以及多种维生素,可以起到止咳的作用,并且具有清热的功效,可以起到消痰的作用,咳嗽期间期间多吃些梨可以预防支气管炎。
2、萝卜:具有清热生津的作用,并且具有化痰止咳的功效,可以起到解毒利尿的作用,孩子在咳嗽期间可以让孩子喝些萝卜水,萝卜水可以有效改善孩子咳嗽的症状,并且也可以预防并发症的产生,可以起到润肺止咳的作用。
3、枇杷:可以有效缓解咳嗽的症状,具有清热解毒的功效,可以起到润肺化痰的作用,孩子咳嗽期间行使尽量清淡,不要吃过于油腻的食物,否则会加重咳嗽的症状,期间不宜吃刺激性的食物,要多喝水能够起到缓解的作用。
孩子咳嗽如何缓解?孩子咳嗽可以通过食疗的方式来改善症状,咳嗽期间多喝些萝卜蜂蜜饮,能够起到润肺化痰的作用,并且具有清热生津的功效,孩子咳嗽期间可以吃些梨,梨具有止咳的作用,并且还具有润肺的功效,孩子咳嗽期间要注意多喝水。

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楚天臣
主治医师
周口市中心医院
儿科
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