认识流感疫苗
2020年11月08日 【健康号】 别智霞     阅读 8549

秋冬季来临,流感病毒又开始蠢蠢欲动。但是目前,新冠肺炎疫情还未完全控制住,甚至有二次反弹的迹象。


面对新冠肺炎与流感叠加的双重风险,我们应该怎样做好防护呢?


对此,中国疾控中心表示,接种疫苗是抵御流感最有效的手段。


流感、普通感冒、新冠肺炎有什么显著区别?



秋冬季本来就是流感、感冒的高发季节,而今年又碰上新冠疫情,这三类疾病的初步症状都很相似,我们该如何区分呢?


流感



流感病人通常起病急,有明显的发热症状,常伴有全身症状,包括头痛、肌肉乏力、食欲下降等,易引起并发症。除此之外,可能伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等症状。


普通感冒



普通感冒主要是鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状比较重,没有明显的发热、乏力、食欲降低等症状,不易引起并发症,多呈自限性。


新冠肺炎



新冠肺炎一般都有明确的流行病学史,如去过疫情高风险地区、接触过疑似或确诊病例等。


基于目前的流行病学调查,潜伏期一般1~14天,多为3~7天。主要表现为发热、乏力、干咳,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。


轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等,影像学无肺炎表现;


普通型具有发热、呼吸道等症状,影像学有肺炎表现;


重型患者可出现呼吸困难、低氧血症、肺部影像学病灶进展迅速等情况;


危重症者甚至会出现呼吸衰竭、休克、多脏器损害等情况。


 


预防流感的最佳方法——接种疫苗



9月,中国疾控中心发布了最新的流感疫苗预防接种技术指南,面对今年流感和新冠病毒的双重威胁,最有效预防流感的方法就是接种疫苗。


1

哪些人需要接种疫苗?


1)临床救治、公共卫生、卫生检疫等医务人员;

2)养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所的脆弱人员及员工;

3)中小学教师及学生、托幼机构、监所在押人员及工作人员等重点场所人群;

4)其他流感高风险人群,包括60岁以上居家老人、6月龄到5岁的儿童、特定慢性病患者、孕妇等。


2

需要接种几针可以达到好的预防效果?


1)6月龄-8岁儿童

首次接种或既往接种2剂次以下流感疫苗的儿童应该接种2剂次,每次间隔≥4周;2019-2020年度或以前接种过2剂次以上流感疫苗的儿童,建议接种1剂。


2)9岁及以上儿童和成人仅需要接种1剂。


3

接种的最佳时间


全国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同,所以为了保证在流感高发季节来临前获得免疫保护,最好在10月底前就完成疫苗接种。




如果发现有喉咙痛、流鼻涕…这些症状,该怎么办?



如果发现自己有喉咙痛、流鼻涕、咳嗽这些症状,不要慌张,先保持镇定,按照下面这些步骤来判断自己是否得了流感或其他疾病。


1

测量体温,温度是否超过38℃


若体温高于37.3℃,低于38℃,那么好好休息,可以根据说明书服用一些治疗感冒、流感的药物,自我在家隔离,持续观察自身的症状。如变得严重,需要前往医院进行就诊。


若体温高于38℃,且一直不退,需要前往医院的发热门诊进行就诊。


2

是否有胃肠道不适的症状


因为目前新型冠状病毒感染的首发症状包括胃肠道不适,出现腹泻时要注意在家隔离,保证营养,适量多饮糖盐水。如果症状加重,需要及时就医。




3

回忆是否有接触史


这三类疾病的诊断都需要依靠流行病学史、临床表现及辅助检查,所以如果出现咳嗽、喉咙痛等基本症状,回忆一下自己的接触史,是否和患有这三类疾病的人接触过。


4

避免出入公共场所,若出入,佩戴口罩


如果已经出现症状,最好在家隔离,避免出入公共场所,防止病毒传染。如果必须出入,例如上班、上学,那么需要戴好口罩,做好防护,及时消毒。


5

高热持续不下,建议前往医院进行治疗


如高热持续不下,并且还伴有其他身体不适,那么赶紧前往医院的发热门诊进行专业的治疗。


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别智霞
主治医师
天门市第一人民医院
内分泌科
糖尿病、甲状腺疾病、高尿酸血症、痛风、骨质疏松症、肥胖等内分泌科相关疾病
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