肠易激综合征该如何调理?
2017年12月11日 【健康号】 吴雄芳     阅读 9918

肠易激综合征(简称IBS)是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,但是缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。


典型症状是与排便异常相关的腹痛、腹胀,近半数患者伴有胃烧灼感、恶心、呕吐等上胃肠道症状;背痛、头痛、心悸、尿频、尿急、性功能障碍等胃肠外表现较器质性肠病显著多见,部分病人有不同程度的心理精神异常表现,如焦虑、抑郁、紧张等。根据主要症状分为三型:腹泻型;便秘型;腹泻便秘交替型。食物中的纤维发酵可能是过多气体产生的原因,此外,肠道菌群的紊乱可能也是产生症状的原因之一。精神、饮食、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。


应根据患者的具体情况采用个体化方案,应积极寻找并祛除诱因,减轻症状,治疗只限于对症处理。详细了解病人的饮食习惯及其与症状的关系,避免敏感食物,减少产气食物(奶制品,大豆,扁豆等),高脂肪食物,高纤维素食物(如麸糠)可刺激结肠运动,对改善便秘有明显效果。对于有失眠,焦虑等症状者,进行耐心的解释工作,具体包括心理治疗,生物反馈疗法等,也可适当予以镇静药。

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吴雄芳
主任医师/教授
海南医学院第一附属医...
肠道门诊,干部保健科...
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