我就是有一点儿胖

血糖不高

血脂不高

为什么需要减肥？

减肥和月经有什么关系？

减肥就能怀上孩子么？

一、我胖吗？

首先，我们需要用合适的标准客观判断自己的体重，瘦、标准还是胖？

常用公式和标准：

满足其中一条标准，则为肥胖。

腰围和臀围的测量方法示意图

二、肥胖影响怀孕和月经？

肥胖，常常伴随着胰岛素抵抗。人体对胰岛素不敏感，形成高胰岛素血症，与生殖系统功能调节息息相关。

怀孕，一方面看种子质量（卵子和精子），另一方面看土壤质量（子宫等）。

 种子——肥胖的女性，由于血中持续的高浓度胰岛素，雄激素分泌增加。体内高水平的雄激素，在卵巢内与促黄体生成素（LH）相互作用，导致卵泡发育异常，排卵障碍。相关疾病就包括了人们熟知的多囊卵巢综合征，存在闭经、不孕、多毛等表现。

男性也不是“事不关己，高高挂起”。肥胖男性的精子质量下降，活力减弱，DNA碎片率增加，不能够成功穿越“险阻”，形成一颗好的受精卵。

土壤——肥胖还会影响妊娠时子宫环境、胎盘和胎儿发育情况。肥胖带来的超负荷代谢，引起胎盘和受孕子宫免疫紊乱及炎症反应。子宫不能为胎盘植入和发育提供理想条件，胎盘不能为胎儿带来足够的营养，进而流产几率大大提高。

即使怀上了，成功进入妊娠中期后期。肥胖的孕妇更容易出现妊娠期糖尿病，胎儿发育异常等不良妊娠结局。

月经，是正常女性雌激素、孕激素等生殖激素作用下，伴随卵巢周期性变化，出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

肥胖女性，由于高浓度胰岛素，雄激素分泌增加。

更多的雄激素，通过脂肪组织中的芳香化酶转化成雌激素，导致雌激素代谢紊乱。

相关的卵泡成熟困难，又使得孕激素缺乏。

雌、孕激素水平的改变，极大地影响子宫内膜的生长和剥脱，造成异常子宫出血，少经，闭经等。