常常有女性咨询我手足冰凉是不是阳虚？手足冰凉表现为手和足持续冰凉，睡觉时被窝捂不热，遇寒冷及冬季症状加重，而身上并不感到畏寒。

此症并不是阳虚，而是属于厥之范畴 , 为厥之轻症。《黄帝内经》讲“厥，气上逆而阴阳失调,轻则四肢寒冷，重则不省人事也。” 而在《伤寒论 》中言 “ 凡厥者，阴阳气不相顺接，便为厥。厥者，手足逆冷者是也。” 

        女性生理上易形成血虚气郁之形，又因久坐缺乏运动而使体内阳气未能散达于外，郁滞于内而使四肢不能得其温煦而冰凉。所以这种手足冰凉为营血亏虚, 阳气郁而不达之 “阳郁”所致。

       治疗可以选用当归四逆汤治疗。《伤寒论 》“手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。” 此类患者多由于素体不足 , 营血亏虚 , 寒邪乘之，寒性凝滞 , 以致气血运行不利，脉络不通，阴阳气不相顺接而表现为手足逆冷。

        当归四逆汤为桂枝汤去生姜倍用大枣加当归、细辛、通草而成。当归补血和血芍药养血敛阴；桂枝温经通脉，通阳化气，桂芍相配，一散一敛，调和营卫；细辛温经散寒，通草入血分以通行血脉；甘草大枣补中益气助归、芍以生血 , 桂、辛以通 阳。诸药合用，养血通脉，补血养血以治血虚滞行于内，温经通脉以通阳气郁结于里，使脉道得通，阳气得宣，营卫得和。故可用当归四逆汤治疗因血虚阳郁而致之手足冰凉。