您已经顶过了!
各位朋友你们伸出手来看一看,大家都说手心手背都是肉,你把手心和手背比一比,颜色一样吗?这就是阴阳打上的烙印,一面阴一面阳。
阴阳与我们的健康有什么关系?阴阳是平衡的,是协调的,这才是健康的保证。那么一旦阴阳不平衡了,不协调了,那就要产生疾病。人的体质也分阴阳,不同体质的人,应该怎样养生?那么对于阳性体质的,我们就要用阴性的食物来调整它,对于阴性体质的呢,我们就要用阳性的食物来调整它。
阴阳平衡的问题,五行相生的问题,虚则补其母的问题,这就涉及到中医的阴阳五行学说。中医认为,人体的阴阳失调就会生病,但是有些人却认为阴阳学说是哲学,中医是在用哲学看病,甚至认为这是迷信,事实是这样吗?中医所说的阴阳到底是什么意思呢?
1、阴阳属性
从《黄帝内经》来看,中医所讲的阴阳五行学说,实际是古代人类,去观察自然,观察人和自然的关系,所得出的自然规律。原本他不是古代哲学,他是自然科学。中医研究问题的思路,仰视天文,俯察地理,中知人事。仰视天文很简单天上有太阳,人人都看的到。俯察地理也很简单,地上有昼夜,有四季。有了昼夜。白天是明亮的,是温暖的,这就是阳。夜间是黑暗的,是寒冷的这就是阴。春天夏天,日照时间逐渐加长,气温逐渐升高,这就是阳。秋天冬天,日照时间逐渐缩短,气温逐渐降低,这就是阴。我们祖先在造字的时候,这个阳字是什么意思呢?
在东汉的时候,许慎写的《说文解字》,阳,高明也,山坡上太阳晒得着的地方。阴,暗也,水之南山之北也。阴是太阳照不到的地方。我们的阳气不亢不烈,阴气不冰不寒,白天气温是合适的,夜间也不会低多少。春天夏天气温逐渐升高,秋天冬天气温逐渐降低。但是阴阳两气的变化,此消彼长,此进彼退,平衡稳定,经过几十亿年的变化,化育了万紫千红的生命世界。
中医理论的奠基著作《黄帝内经》“生之本,本于阴阳”地球上为什么可以有生命呢?就是因为阴阳二气的不亢不烈,不冰不寒,消长进退,平衡稳定的交替的协调运动,所以才化育了生命。那么现在自然科学家怎么认为,现在地球之外寻找生命,地球之外有生命的条件有四个。
第一个条件:这个行星到母星的距离必须适当,母星就是发着光和热的恒星。
第二个条件:这个行星一定是由岩石组成的。或者是固体物质组成的。如果是气体的话,光和热就穿过了它。这个星球就不会有阴阳二气。
第三个条件:这个星球一定要有温度。
第四个条件:一定要有液态的水。
这两个条件告诉我们,阳气要不亢不烈,否则水就蒸发到宇宙去了。阴气不冰不寒,否则都结冰了。这才是化育生命的基本条件,这才是人类适宜居住的行星。只是现代科学家是从温度的角度,是从光照的角度来讲,而不是从阴阳的角度讲。
于是我们得出这样的结论,《黄帝内经》讲的阴阳学说,不是哲学,而是古代的自然科学,他讲的是化育生命的基本条件。更不是迷信。
所以每一个生物,包括我们人体上都深深被打上烙印,因此《黄帝内经》说“人生有形,不离阴阳。”我们电视机前的各位朋友你们伸出手来看一看,大家都说手心手背都是肉,你把手心和手背比一比,颜色一样吗?这就是阴阳打上的烙印,一面阴一面阳。其实我们人体的每一个器官,任何一项生理功能,都存在着阴阳二气,即相对立,又相协调的运动,我们肺的呼和吸,我们心脏的收缩和舒张,我们精神状态兴奋和抑制,觉醒和睡眠,阴阳就像大自然遗传给所有生物的秘密一样处处都有。
阴阳的特性是不同的,阴静阳燥,阴阳划分一定同一个层次,同一个级别的,相互关联的,或者一个事物之间的,两个不同的方面。
我们人体内,温暖的、有热量的、可以推动我们脏腑功能活动的气,我们叫阳气。有滋润作用的,可以提供人体营养的,我们叫阴气。每一个脏器都有阴阳,只有平衡才能健康、阴平阳秘,精神乃治。阴阳乖戾,疾病乃起。
我们平衡阴阳可以用食物,也可以用药物。西瓜生长太阳直射下,我们吃西瓜就能起到消热祛暑、生津止渴的效果,它为了体内体外的阴阳平衡,它一定会有抗热的能力,所以我们在这样的季节吃饱了都没事。在寒冷的冬季吃西瓜胃疼,所以不要吃或少吃反时令食物。在水里、潮湿的、沼泽的地方长大的植物,它一定有抗水的能力,向阳的山坡上,生长的药材大多是清热的,因为它能抗热,能抗热就是寒冷的。背阴的山坡上半部生长的沙参、玉竹、黄精这都有养阴的作用,在深山沟里,冰雪不化的地方生长的植物,乌头,它的侧根是附子,它就练就了抗寒、抗湿的能力,能治疗风湿性关节炎,治疗真阳虚衰,全身怕冷,手脚冰凉这种症状。
蚂蚁,钻在潮湿的阴暗的地下,它不得关节炎,不得风湿性关节炎,蚂蚁有抗风湿作用,来治疗风湿性关节炎,类风湿性关节炎真有一定效果。有一种水鸟在水边生活,常常吃水里的鱼,常常站在水里,就有一定的抗水湿的能力,个别水鸟体质比较差,得了风湿性关节炎,就飞到蚂蚁窝的附近,用翅膀扇蚂蚁,蚂蚁被激怒了,就上来咬这个水鸟,水鸟就打开羽毛,让蚂蚁叮咬,接受免费治疗,得到蚁酸注射的水鸟的关节炎就好了。
当然,决定一个食物一个药物的阴阳属性,除了看它的生态环境之外,动物的本色品种也是非常重要的,对动物来说判断它的阴阳属性,还有一些特别的地方,比方说鸭子,经常在水里活动,按说水是阴性的,鸭子应当是阳性的,其实鸭子不是阳性的,是阴性的,它有补阴的作用,道理是鸭子在水中活动,它多得水中的阴气,因此就属阴。鸡在陆地上跑,得天阳之气的温养,所以它本身属性是阳性的。
判断一个食物一个药物的阴阳属性,除了看它的生态环境之外,食用之后的感觉更为重要。既然药物和食物有阴阳之分,我们人的体质也有阴阳之分。
提示x
您已经顶过了!
版权所有:杭州微医健康科技有限公司 浙B2-20200356 浙卫(03)网审[2014]015号 (浙)-经营性-2014-0022