肩痛是怎么回事?这些常识你可能还不知道,赶紧来了解下
2018年05月03日 【健康号】 刘锦峰     阅读 8508

肩痛是中风后最常见的并发症之一,不同报道的发生率在20%-80%之间。典型的临床表现为偏瘫侧肩痛,伴有肩关节活动受限

  肩痛是中风后最常见的并发症之一,不同报道的发生率在20%-80%之间。典型的临床表现为偏瘫侧肩痛,伴有肩关节活动受限。疼痛多发生在上肢活动时,如穿衣和肩上举,会影响康复训练、日常生活和护理。疼痛有时也发生在休息时,甚至影响睡眠。有时疼痛范围已不局限在肩部,而可影响至手腕和手指,引起更大的痛苦。


  肩关节是人体活动度最大的三维运动关节,也是最不稳定和容易损伤的结构。目前的研究表明,偏瘫肩痛的原因是由多种因素造成的。肩峰下撞击综合征,肩袖损伤,复杂性区域性疼痛综合征,肌痉挛,粘连性关节囊炎,肩关节半脱位,和牵拉性臂丛神经伤等均和肩痛有关。每一种因素可能单独导致肩痛,也可以由于多种因素混杂,而共同导致肩痛。


  偏瘫肩痛不仅会影响患者上肢护理和功能的恢复,也会导致患者生活质量下降,精神抑郁,并使患者住院时间延长。因此需对偏瘫肩痛进行积极的康复治疗及管理。


  正确的体位摆放与肩部吊带

  卒中患者发病后初期,肌张力低下,正确的体位摆放对预防肩损伤、预防痉挛和挛缩及防止肩痛有重要的临床意义。一般仰卧时,可在肩后放置靠垫,并使肩处于适当的外展、外旋位。要避免长时间患侧卧位,因为这容易造成压迫性损伤。有的医生喜欢使用肩部吊带来保护患者软瘫的肩部,但由于这使肩部处于易造成畸形的内收内旋位,并限制了上肢运动,因此并不是理想的保护方式。目前流行使用各种软式肩靠来纠正肩的下方半脱位,但它们是否能切实起到矫正作用,还存在疑问。


  肩关节早期活动和正确练习

  肩关节是容易粘连的关节。卒中后,偏瘫患者肩关节的活动范围经常会缩小,并呈现内旋、内收的畸形状态。因此应尽早开始预防治疗。早期适度活动肩关节,尤其是进行肩的外展、外旋和上举活动,可以防止因制动引起的关节粘连性病变,维持关节活动范围。但过大范围的活动,可能在不经意间造成损伤,这在有感觉障碍的患者中尤其容易发生。研究发现,最普及的用高滑轮练习肩活动,导致了最多的偏瘫肩痛发生。


  局部理疗

  常用于治疗偏瘫肩痛的物理疗法包括冷疗法、热疗法及电疗等。研究认为,冰水浸泡法、冷热水交替浸泡法和压迫性向心性缠绕法具有改善血管舒缩功能、促进静脉回流、消肿、止痛等作用,对复杂性区域性疼痛综合征具有很好的疗效。中、高频电疗、低功率激光及超声波等,对损伤有一定疗效,可用于偏瘫肩痛的治疗。


  药物疗法

  口服非甾体抗炎药可以起到一定的镇痛作用,是可以优先考虑的镇痛方法。但此类药物对循环、消化等系统有一定副作用,须择人使用。皮质激素的局部和系统使用,是治疗撞击综合征和复杂性区域性疼痛综合征的可靠方法。但患者往往因内科问题和思想顾虑,不能接受激素治疗。解痉药物可放松痉挛的肌肉,同时有助于物理治疗师进行手法治疗,缓解疼痛。解痉药物的明星是肉毒毒素,多个小样本的研究显示它能使偏瘫肩痛减轻,肩关节外展、外旋活动范围增大。由于肉毒毒素具有降低肌张力和镇痛等双重作用,它在偏瘫肩痛的治疗领域会有良好的发展前途。肉毒毒素使用的问题是,价格不菲,而且需要良好的注射技术。


  神经肌肉电刺激

  神经肌肉电刺激通过刺激特定的肌肉,通常是斜方肌上束、冈上肌和三角肌中后束,可以提高被刺激肌肉的张力,牵拉肱骨头回到正常解剖位置,改善卒中患者上肢的运动控制能力,肩痛的减轻也可能与此有关。已有研究表明神经肌肉电刺激能够有效地预防半脱位,缓解疼痛,提高关节活动范围和上肢功能。英国皇家医学指南已将其列入偏瘫肩痛的优先治疗方法。


  手术

  随着康复技术的改进,偏瘫肩痛极少进行手术。但如果是肩峰下撞击综合征或肩袖撕裂非常严重,这仍是可考虑的选择之一。手术面临的问题是,病人不再是普通的骨科问题,而是中枢神经系统和骨科的双重问题。即使是成功的手术,仍可造成不良的结果。


  患者及其家属认识偏瘫肩痛,可以促进医患双方沟通,使病人得到最妥善的治疗。置偏瘫肩痛于不顾,一味强调忍痛训练的,将严重影响患肢的预后。

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