痹，即痹阻不通。中医上，痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。
  肢体痹症的范围比较广，主要分为风痹、湿痹、热痹、寒痹四种。风痹的特点就是疼痛四处游走，不会固定在某一个部位疼痛；湿痹就是大家熟知的风湿、类风湿，关节酸痛甚至有肿胀，阴雨天加重；热痹的特点是关节疼痛的同时，局部会红肿、有灼热感，伴有发热；而寒痹比其他几种疼痛更为剧烈，遇到寒冷就加剧，而且痛点固定，不热不红。
  如果确诊为寒痹，治疗上可以通过针灸、内服中药等方法祛风散寒。平时少吃寒凉食物，多加运动，所谓“阳虚生外寒”，运动可促进血液循环，赶走寒冷。