长湿疹的宝宝如何添加辅食

宝宝快满6个月了，马上要添加辅食，可脸上、身上长了不少的湿疹，这让新妈妈犯愁。加辅食吧，怕加重湿疹出现新的过敏症状；不加吧，又怕宝宝营养跟不上。那么，长湿疹的宝宝该如何添加辅食呢？

一、     满6个月添加辅食，继续母乳喂养到2岁或2岁以上，不能母乳或母乳不足时，应选择配方奶粉作为母乳的替代品。添加泥糊状食物，每日2次，辅食添加时间尽量与家人进食时间同步，以便婴儿学习模仿进食。

二、     中重度牛奶蛋白过敏的宝宝完全回避含有牛奶蛋白成份的乳类（配方奶粉、纯奶、酸奶）及食物，选用氨基酸配方奶粉（主要选择）、深度水解蛋白配方奶粉，疗程至少6个月。

轻度牛奶蛋白过敏的宝宝，选用氨基酸配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉1-3个月后尝试添加适度水解蛋白配方奶粉。适应良好持续使用。如不能适应，应在   添加适度水解蛋白配方奶粉。

三、     逐渐减少乳类（母乳、部分母乳或配方奶粉）的夜间喂养，直至断夜奶。不要奶着入睡，夜间尽量让宝宝长时间睡眠，养成良好的睡眠习惯。

四、     开始添加辅食时，先吃母乳（或配方奶）半饱时加辅食，两者共同构成一餐。以后逐渐增加辅食量，独立成一餐。母乳（或配方奶）和辅食交替喂养。适应多种辅食时混合喂养。

五、     首先，添加强化铁的米粉，继而添加根茎类蔬菜泥、水果泥，以后添加红肉、肝、血、禽类、蛋黄、鱼虾类。

六、     6个月时有湿疹等过敏症状，鸡蛋蛋白、坚果、鱼虾、大豆、带壳海鲜等易发生过敏的食物最好放在10个月后尝试添加 。

七、     父母过敏的食物最好放在宝宝12个月后添加。

八、     每种新食物尝试3天后，无过敏症状（湿疹、腹泻、  ）适应良好后再添加下一种食物。

九、     在添加辅食的过程中，如果宝宝发生了明确的食物过敏，最好回避相应的过敏原6个月，6个月后再尝试添加。母乳喂养者，乳母饮食中也应回避相应的食物过敏源。

十、     长湿疹或其他症状的宝宝，如果过敏源不明确，母乳喂养者，继续母乳喂养，建议母亲尝试回避牛奶、鸡蛋等可疑过敏食物。

十一、引入新食物时一次只加一种，如1-2天内出现呕吐、腹泻、湿疹等不良反应，须及时停止喂养，等症状消失时再从小剂量添加，如出现同样的不良反应，应高度怀疑该食物过敏，应尽快就诊。

十二、母亲回避致敏食物至少2w-4w，待过敏症状明显改善或消失时，母亲可加入一种回避的食物，如症状不再出现，可恢复此种食物。如再次出现，母亲在哺乳期完全回避此种食物。若回避仍不能改善过敏症状的母亲则恢复正常饮食。