解开春季皮肤过敏之谜
2018年05月03日 【健康号】 马立莉     阅读 8860

春花三月,万象迎新,人们的户外活动逐渐多了起来,皮肤过敏也闻风而动

 近日,30岁的杨先生鼻子瘙痒难耐、流清鼻涕,有时还会连打十几个喷嚏,他以为是感冒着凉,只要吃些感冒药就会好转,没想到症状越来越严重,发烧、恶心、呕吐,甚至连工作都被耽误了。家人带他去检查,才发现导致他呕吐的原因并非一般的感冒,而是皮肤过敏。

  春花三月,万象迎新,人们的户外活动逐渐多了起来,皮肤过敏也闻风而动。皮肤过敏医学上叫皮肤变态反应,是人体对于外界物质不能耐受或反应性增强的疾病,发生的基础包括免疫失衡、环境因素、遗传因素等。引起春季皮肤过敏的原因,首先是换季时,空气相对干燥,皮肤屏障受损;其次是空气中的细菌孢子、花粉、动物皮屑等致敏物质会大量繁殖传播,过敏体质的人一旦接触吸入,便引起过敏反应。

  空军总医院皮肤病医院激光中心主任蔡宏介绍:“春天常见皮肤过敏类型一般可分为四大类。第一类是红斑鳞屑类疾病,如玫瑰糠疹,主要是由病毒感染或感冒引起;第二类是光敏性疾病,即正常皮肤暴晒后产生的一种急性炎症反应,表现为红斑、水肿、灼热、色素沉着等;第三类是变态反应性疾病,如荨麻疹,临床表现为皮肤红斑和风团,累及消化道时可出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等,病症可反复发作,还有虫咬皮炎,踏青时接触花花草草,容易被节肢动物叮咬;第四类是病毒感染疾病,春季较常见的有水痘、风疹等。”

  生活中常见的过敏原有三种。一种是吸入式,如花粉,尘螨、汽车尾气等,通过呼吸道吸入体内;一种是接触式,如紫外线、化妆品香料等;一种是摄入式,如一些易致敏水果、海鲜等。此外,很多药物通过各种途径进入人体后也会引起皮肤、粘膜反应。蔡宏说:“最近有很多老年人来皮肤科就诊,主诉是皮肤瘙痒。一方面春天天气干燥,老年人皮脂腺分泌功能减弱,油脂膜保护不够,易造成皮肤脱皮、瘙痒;另一方面家里的花草,藏于床垫、沙发、地毯的尘螨,宠物的排泄物等也是不可忽视的过敏原。特别值得一提的是,患有一些慢性疾病的老年人由于某些疾病的原因也会导致皮肤瘙痒。”蔡宏强调,老年人发生皮肤瘙痒也不容忽视,应该及时就诊。

  应当注意的是,春天阳光明媚,适当晒太阳有益健康,但如果日晒过久,颈面部、手臂、肩背等外露皮肤易引发日光性皮炎,日晒过多还可引发皮肤皱纹及老化,加重雀斑、黄褐斑的发生。如果机体正处于过敏状态,应避免大量食用光敏性食物。

  蔡宏建议,如果面部过敏症状比较轻微,可在家自行冷藏一些干净小毛巾,对皮肤进行冷湿敷,可镇定皮肤、减轻炎症。若情况较严重,就应及时到医院皮肤变态反应门诊就诊,必要时进行相关的理化检查,如查血、斑贴试验、皮内试验等。过敏原检测结果出来后,医生会指导患者如何避免接触相应过敏原,给予消炎和抗过敏治疗药物,再有辅助治疗,如激光照射治疗等加快疾病痊愈。切忌盲目用药,使病情加重。

  针对春季的日常护肤工作如何进行,蔡宏强调:“敏感肌肤一到春天,干燥、缺水几乎是常态,应选择适合自己肤肌的化妆品,如温和、清洁型产品,不含酒精成分的化妆水和起滋润作用的面霜,让肌肤始终保持水分饱满的健康状态。”

  春天预防皮肤过敏,都有哪些措施呢?第一,远离过敏原。查清自己的过敏原后尽量远离,避免接触;第二,勿在花粉高峰期长时间停留室外,要外出或户外锻炼时,尽量选择花粉指数低的清晨、夜晚、雨后或戴口罩;第三,保持室内通风,定期清洗被褥、枕套、地毯等,防止细菌、螨虫滋生;第四,做好防晒工作。使用敏感肌肤专用防晒霜或衣帽遮盖;第五,少食辛辣刺激性食物,多吃富含维生素C的生果蔬菜;第六,保持心情愉快,保证充足的睡眠;第七,运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。


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