胃癌是近些年来最常见的恶性肿瘤之一。据不完全统计，2017年我国的胃癌患者超过75万，其中约有8成的患者就诊时已经是中晚期！因此死亡率一直居高不下，2017年达到了可怕的55万。因此尤其是胃癌的高发人群一定要了解胃癌的早期症状，对于早期就诊，提高生存率有明显的意义。

案例：胃癌早期当做胃炎治，52岁大叔就诊时已是胃癌晚期！

52岁的郭叔叔，几个月前开始胃部经常胀痛，因为惧怕做胃镜，因此一直没有去检查。直到近期出现了呕吐以及剧烈消瘦等症状，在家人的强烈要求下才来到医院检查，没想到经过检查已经是胃癌晚期.....这让郭叔叔一家人难以接受。

医生分析：约有半数以上的患者胃癌早期的首发症状是胃部胀痛。主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感，反复发作，发作的持续时间并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，导致被忽视。

因此，尤其是以下几类胃癌“高危人群”，一旦出现胃部异常，别再拒绝检查！

1．患有慢性胃病的人

多数胃癌病人的发病病程为：胃炎--慢性浅表性胃炎--慢性萎缩性胃炎--肠上皮化生--胃癌。因此尤其是患有慢性胃病的人，如果不积极控制，癌变几率会大大提升。

2．饮食生活不节制的人

胃癌很大程度上是吃出来的疾病，尤其是现在很多年轻人，经常三餐不定。晚上大吃大喝，而且喜欢吃烧烤，腌制，烟酒等致癌食物都是非常容易引发胃部病变的。平时压力巨大，经常熬夜也是诱发胃癌的主要因素。这也是近些年来胃癌在年轻人中发病率越来越高的原因。

3．家族有胃癌病史的人

一般是三代以内的亲属中，出现过消化道方面的肿瘤，胃癌的发生率比较高。主要或是因为家族幽门螺杆菌传染有关。而幽门螺杆菌是导致胃癌的独立性高危因素。因此家庭提倡分餐制。

以上几类人群除过定期的检查外，还要注意平时注意保持好的生活习惯，如饮食清淡健康，积极控制幽门螺杆菌，积极治疗慢性胃病。此外常吃一些养胃的食物，对于保护胃黏膜，预防胃癌有很好的效果。

两种养胃食物经常吃，胃部健康不癌变！

一．猴菇恰玛古粉

猴菇恰玛古粉是以猴菇，新疆高碱性蔬菜恰玛古为主要食材，搭配其他碱性食材制作而成。可用于健脾益胃，调理胃部虚弱症状，改善慢性胃炎，适用于各种胃炎、胃溃疡等病症调理。对于预防胃癌有很好的效果。

主要原料功效解析：猴头菇：猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。 恰玛古：产自新疆，是一种富含有机活性碱的植物。《本草纲目》中这样记载：恰玛古，无毒、性温归胃经、归肝经、通三焦、益中气、利五脏、解邪毒。长吃可以缓解胃炎，胃溃疡等疾病。除此之外，其中含有的皂苷，以及生物类黄酮对于防癌有很好的效果。

二．山药莲子粥

山药莲子粥是以山药，莲子，薏米白糖等原料制作而成。可用于慢性胃病，防癌抗癌等人群。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

主要原料功效解析：山药山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。莲子：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌，胃癌肠癌等有抑制作用。搭配薏米等食物。常吃可以有效缓解胃病，慢性胃炎等症状。

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