爱美是每个人的天性，尤其是女性朋友，对美的要求更是高于男性。生活中面肌痉挛可谓是“最丑”的病，通常患者会出现半侧面部眼睑及嘴角抽搐的症状，形似"赵四".面肌痉挛的发生对于女性来说是特别可怕的，患者的面容会不堪入目，这是女性患者无法承受。不幸的是面肌痉挛女性患者比男性高出很多，关爱女性从面肌痉挛开始。

　　面肌痉挛对我们的人体没有直接性的器官损害。但是因为面肌痉挛的发作区域是在我们的脸部与颈部，所以面肌痉挛依旧是女性患者想尽快治愈的问题。

　　女性面肌痉挛为何高于男性?

　　1生理决定

　　女性身体固有的生理特点是面肌痉挛找上门的原因之一。

　　2不规律的生活

　　快节奏的生活让很多朋友做不到健康的起居方式，打乱了女性的正常生物钟，这也是引发女性面肌痉挛的一个常见的原因。

　　3过重的生活压力

　　现在很多的女性朋友不仅仅是全职主妇，在忙于家庭生活的同时，还不能够耽误自己的工作，所以造成压力越来越大，同时损害身体的健康，从而诱发面肌痉挛的发生。

　　女性如何预防面肌痉挛呢?

　　1正确化妆

　　女性应选用无刺激性的天然化妆品，化妆时间不宜过长且不易过浓，睡觉前就应将白天画的妆彻底清洗干净，以减少对面部组织的不良刺激。

　　2注意保暖

　　注意天气变化，避免面部直接受凉风刺激;不将面部直接面向空调，尤其是冷风时。

　　3及时减压

　　及时排除内心压力，如多和家人及朋友沟通、经常参加集体性活动、外出郊游等。

　　4饮食调理

　　平日里多吃新鲜的蔬菜及水果，及时补充维生素;多吃富含钙质的食物。

　　5加强锻炼

　　平日应多进行运动锻炼。

　　6放松心情

　　经常保持轻松愉快的心情，避免情绪异常波动。

　　温馨提示

　　女性朋友应该在生活远离不良生活习惯，关爱自身健康才能远离面肌痉挛。对于面肌痉挛医生来说，治疗面肌痉挛最重要的是分清楚面肌痉挛的原因，当下有很多人选择微血管减压手术。对于血管压迫面神经导致的面肌痉挛患者，微血管减压术是非常适合的，微血管减压术手术只需要在患者耳后开一个小骨洞，然后将压迫在面部神经上的血管或者动脉稍作移位，并在它们之间加入垫棉隔离固定，从根本上解决面肌痉挛的问题。