夏天最伟大的发明是什么？

空调！

夏天最让人激动的时刻是什么？

进屋开空调，滴！

室外烈日炎炎，室内凉风习习，简直太舒服了！不过，舒服归舒服，这跟空调相关的新闻未免也太吓人了吧！

据报道所述：湖北37岁的李先生，因使用空调前未进行清洗，导致肺部严重感染，在ICU病房住了一周还未脱险。

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长期不清洗的空调，到底有多危险？

事实上，近年来因为空调导致感染的报道也时有出现，尤其是在夏季。

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这是因为空调如果长期不清洗，内部会积攒大量的致病菌，如：军团菌、湿热放射线菌、金黄色葡萄球菌等等。

这里，微医君着重讲讲「军团菌」，它也是导致新闻中李先生出现严重状况的罪魁祸首。

1．军团菌为何如此危险？

军团菌普遍存在于天然淡水和人工水域，最常见的病原体为嗜肺军团菌。

嗜肺军团菌常存活于空调冷却水、热水器水等与人群密切接触水体，以气溶胶的形式经呼吸道传播给人体。

顾名思义，嗜肺军团菌主要攻击的是人体的肺部，当带菌的气溶胶到达人体呼吸道后，可感染肺泡巨噬细胞，导致以肺部感染为主、同时伴有全身多系统损害的急性重症肺炎，即军团菌病。

2020年8月7日，美国疾控中心称，其位于亚特兰大的数座办公楼已经因为供水系统内的军团菌而被封闭。

2．「空调肺」是怎么回事？

除了致病菌之外，长期未清洁的空调中还有霉菌、螨虫等，这些污染物随着冷风吹出，悬浮在空气中，造成空气污染。

身处其中的人会出现胸闷、呼吸困难、咳嗽等不适症状，这也就是我们俗称的「空调肺」。

对于过敏人群（如过敏性鼻炎、哮喘、过敏性肺泡炎等）来说，出现不适的概率会更高。

3．如何有效预防「空调肺」？

（1）定期清洗空调，包括空调的外壳、散热片、滤网，一般一年至少清洗空调1~2次，有条件的可以请专业清洁人员进行操作。

（2）保持空气流通，尽量在开空调前打开窗户，保证室内有一定的新鲜空气；

（3）在空调环境内待上1~3个小时后，最好能到非空调区域去待一会儿，保证呼吸到足够的新鲜空气（睡觉除外）。

关于吹空调的5个真相，你了解吗？

1．吹空调会导致面瘫吗？

虽然有少量的研究认为冷刺激可能与面瘫有关，但目前的医学证据无法支持这一点，权威组织、机构在解释面瘫成因时也都不采纳空调、电扇或是冷风是诱因之一的说法。

无论是大人还是小孩，面瘫大多都是因病毒感染导致的，其他像是耳内感染（中耳炎）、重症感冒，以及头部/面部的创伤等，也可能影响面部神经，导致面瘫。

而大家平时正常使用空调是没有问题的，注意不要正对着风口吹即可。

2．感冒、发烧时可以吹空调吗？

常听人说发烧时，捂出一身汗就好了，但其实那身汗是退烧阶段身体自发散热的结果，并不是捂出来的，捂热也并不会帮助退烧。

正确的做法应该是尽量穿得轻薄一些，还要保证凉爽舒适的环境，这样才能帮助散热。

而对于感冒来说，当空气湿度在60%~70%左右时，有助于感冒病毒传播能力迅速下降。

所以，如果天气比较热，感冒发烧时也是可以吹空调的，只要不对着风口吹，房间温度也不能过低（一般在26℃~28℃左右为宜），注意通风即可。

3．新生儿、坐月子的女性可以吹空调吗？

老人们总说要“捂月子”，但女性产后皮肤排泄功能旺盛，很容易排出大量汗液，如果所处的环境高温、高湿、通风不良，产妇体内余热不能及时散发，反而容易引起产褥中暑。孩子也一样，太热反而对身体不好。

所以，不论是新生儿还是坐月子的产妇，都是可以放心睡在空调房内的。

不过在使用空调时要注意不要直吹或是正对风口，温度控制在26℃~28℃左右为宜；注意定时开窗通风，保持空气流通。

4．为什么空调房睡醒喉咙不舒服？

会有这种感觉这主要还是因为空调房内门窗紧闭，空气不流通，相对干燥所致（也有部分人可能是因为睡觉时不自觉张嘴所致）。

对此，可以通过增加房间湿度改善，比如在房间内放一盆水或是空气加湿器（湿度在50%~60%最佳），并在睡前和起床后饮适量的温开水，症状即可缓解。

5．一身汗的时候可以马上吹空调吗？

天太热的时候浑身都是汗，一回家就想吹空调，但这个时候如果马上吹空调容易感觉「不舒服」。

本身出汗就是身体在散热的表现，这时候吹空调骤冷，温差过大，加上空调的风力会使得人体皮肤表面的汗水加快蒸发，人也容易着凉。

而对于年纪大的人来说，血管比较脆弱，一冷一热，血管频繁收缩舒张，很容易造成血管破裂。因此建议大家在吹空调前最好能先把身上的汗擦干。