别让乳腺炎成为哺乳路上的拦路虎！这事儿早知道，少受罪！
自从做了妈妈，就像渡劫一样，小心翼翼的度过十个月，再把命赌一场进行生产，接着又有堵奶、乳头皲裂、乳腺炎在前面等着你！当初信誓旦旦要纯母乳喂养，结果乳腺炎的痛，直接让妈妈对哺乳这件事产生了阴影！
当妈妈知道自己是乳腺炎还好，至少不会耽误治疗，但有些新妈妈根本不知道自己是乳腺炎，到最后都形成脓肿了才注意到异常，这时就不是宝宝吮吸能解决的，而是需要切开引流！乳腺炎不是什么大病，但太受罪啦！
了解乳腺炎
乳腺炎根据病因，可以分为很多种。哺乳期经常发生的是急性化脓性乳腺炎，可发生在哺乳期的任何阶段，特别是初产妇产后1~2个月内，所以又叫做急性哺乳期或产褥期化脓性乳腺炎。
它以乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛、出现较为明显的硬结，同时可出现寒战、高热、头痛、无力等症状。
急性乳腺炎原因
1
乳管堵塞
乳汁过多，排乳不畅，乳汁淤积成块，导致乳房感染。
2
细菌感染
乳头糜烂和宝宝咬破乳头，细菌由破口进入乳房繁殖，造成感染。（这些细菌不会对宝宝造成伤害）
3
妈妈免疫力下降
妈妈生完孩子身体虚弱，照顾孩子又太过劳累，不能好好休息，身心俱疲，免疫力下降，给了疾病可趁之机。
4
乳房受到挤压
哺乳期乳房受到挤压、撞击等外伤也容易诱发乳腺炎。
总而言之，排乳不畅、外来细菌的感染以及妈妈身体状态的共同作用，最终造成了乳腺炎的发生。

如何预防？
1
防止乳管堵塞
预防乳管堵塞的最好方法就是让宝宝多吮吸，宝宝可是最好的通乳师！当宝宝有吃奶欲望时，就可以让宝宝吃。如果乳汁淤积，一定要将淤积的乳汁排出。
注意：还未分娩的妈妈，记得在宝宝出生后两小时内尽快哺乳。不要拘泥于有没有奶，重要的是宝宝的吮吸刺激。
2
正确的哺乳姿势
确保宝宝衔乳和吸奶方式正确；不要把乳房当安抚奶嘴，吃完奶及时拨出乳头。
乳头糜烂和破口容易造成细菌侵入，要尽力避免乳头被咬烂。
3
睡姿
睡觉不要趴着睡，不要让乳房受到挤压。

已经得了乳腺炎怎么办？

1
冷敷和冰敷
如果局部出现非常明显的红色包块，就不要热敷或者挤压了，这样反而会引起炎症扩散。
热敷可以促进血液循环，利于乳汁分泌。冷敷可以让乳房降温，减轻肿胀疼痛。不管冷敷还是热敷，都要注意控制时间，小心伤到自己。
2
按摩
顺着导管方向轻轻地打圈按摩乳房也是有效的方法。但如果有包块，就不要忍痛按摩了。
3
及时就医
如果情况没有好转，应该及时就医。医生可能会认为妈妈需要使用抗生素药物，这时妈妈不用抗拒，该吃多少吃多少，哺乳期是有安全用药的，千万不要一意孤行，一定要听从医嘱。
患了乳腺炎的妈妈，共同担心的一件事情就是还可以继续哺乳吗？必须可以呀！不仅不需要停止，反而要更高频率的亲喂，就算使用药物，只要医生开的是哺乳期安全用药，照样可以继续哺乳（具体间隔时间咨询医生）。