孟子云“天时不如地利，地利不如人和”。孙膑说“天时，地利，人和，三者不得，虽胜有殃”。可见在中国人心中，成功离不开三者的配合。其实，在生孩子这件事儿上，天时地利人和也相当重要。

一、天时篇

造娃要挑选良辰吉日，掐准时间才能提高“一击必中”的几率。这里所说的天时，当然就是排卵期啦！众所周知，排卵期的受孕几率很高。月经周期规律的女性，下次月经来潮的第1天算起，第 14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

二、地利篇

我们说的“地利”，其实就是准父母们适合孕育新生命的身体条件。对男方来说，准爸爸需要将质量合格的精液射入女方的体内。很多情况下，如果男方的精液中精子过少或者畸形的精子数量过多，都会给怀孕带来麻烦。

精子进入女方体内后，要穿过宫颈进入输卵管和卵子结合成受精卵。这个过程中，输卵管承担着输送卵子和为精卵相遇提供场所的重任，如果输卵管存在畸形或者由于盆腔炎症，导致局部或者广泛的粘连，精卵相遇就无从谈起了。几天后，受精卵要接触子宫内膜，着床于子宫。如果受精卵无法着床，或者内膜条件不好，就可能引起不孕或者妊娠无法维持。所以，在备孕路上，准妈妈拥有一个健康的体魄也是至关重要的。

三、人和篇

随着现代生活节奏的加快，或是夫妻俩长久相隔两地，或是工作压力大，力不从心等原因，有些伴侣同房的频率会有所降低。很多情况下，双方并没有器质性的疾病。如果真心想要一个孩子的话，不妨暂时卸下所有的重担，放松心情，双方请个小长假外出，说不定“好孕”就来临了。

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参考文献：

[1]谢幸等.妇产科学[M].人民卫生出版社:北京,2016:369.

CHN/NONF/1119/0485