越来越多的人，体检时查出自己尿酸偏高，大多数人都知道高尿酸会引起痛风、尿结石，但不知道高尿酸血症与糖尿病、高血压的发生、发展也密不可分。同时还会引起尿酸性肾病、尿毒症等，对于心脑血管意外的发生也是起着催化作用。

尿酸高常见的危害：

一、导致尿酸性肾石病

高尿酸，会形成尿酸结晶，沉积在肾脏，导致肾结石，结晶小的话，会有像泥沙样的细小结石随着尿液一起排出，若是形成较大的尿酸结石则会引起肾绞痛和血尿，并发尿路感染。

二、急性肾功能衰竭

大量的尿酸盐结晶会堵塞在肾小管、肾盂及输尿管内，引起尿路梗阻，导致患者突然出现少尿甚至无尿，如不及时治疗会迅速发展为急性肾功能衰竭，严重者会导致死亡。

三、导致痛风关节炎

尿酸高还有一个最常见的危害是诱发痛风，损害关节。痛风发作的时候，患者关节红肿、疼痛，有的甚至疼得走不了路，严重可导致关节畸形、坏死。

不想患上痛风、肾病，降尿酸很关键，1个方法能降酸养肾，简单管用

中医食疗，在降尿酸防痛风、保护肾脏上有独到的优势，不仅不会给身体造成负担、无毒副作用，即使停药后也不会反弹。这里介绍一个常见的食疗方法——姬松茸恰玛古粉。

姬松茸恰玛古粉制作方法：将恰玛古、猴头菇、山药、小米、黑芝麻、南瓜子、芡实等多种药食同源的碱性食材打磨得到的。碱性食物，对于高尿酸患者来说简直是“吃进健康”，碱性食物可以中合尿酸，排出尿毒素降低尿酸缓解痛风。

药用机制：

新疆恰玛古是一种高碱性食物，能快速的调理体液的酸碱平衡，帮助代谢多余的酸性体液，保持身体的弱碱性状态，它不同于药物，药物治疗一般都会对损害肾脏，而恰玛古属于药食同源类食品，可以长期吃大量的吃，不会对身体造成任何的负担。

姬松茸恰玛古粉是由帢马谷搭配42种碱性食材，采用破壁技术精心研磨粉，不但可以代餐饱腹，而且能够强身健体、提高身体免疫力，能调节体液的酸浆平衡，代谢掉多余尿酸，保持身体的酸碱平衡，不仅能降低尿酸、改善痛风，还可以同时对身体的各个脏器进行全面的营养调节，达到酸碱平衡、改善体质的作用。

另外姬松茸恰玛古粉还能保持肾脏的活力，修复受损的肾脏，肾脏是身体新陈代谢'排除废物'排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。

食疗贵在坚持，觉得自己制作太麻烦，姬松茸恰玛古粉市面上也有同等配方的成品。此方需每天服用1-2次，连续饮用至检查尿酸正常且持续稳定1个星期以上即可停止。