原创 天气转凉,秋冬季是患甲状腺疾病的高峰期!该如何预防疾病来袭?
2018年09月25日 【健康号】 赵树新     阅读 8040

         秋冬季是患上甲状腺疾病的高峰期,现在这种疾病的的发病率很高,所以在寒冷的冬季要做好防寒措施,预防甲状腺类疾病的来袭。
         秋冬季疾病高发,应如何防治
       甲状腺疾病医治得有一个比较长的过程,我们在治疗期间知道一些预防措施,对疾病康复大有帮助。
         饮食调理
      饮食对于疾病的预防无疑是不可或缺的。其中的摄入是最为关键的,不宜吃过多的海带、紫菜等,否则极易导致身体内的碘含量过度,从而导致甲亢。此外,多吃些温性滋补的食物,如羊肉等,在秋季是极佳的。还要注意蛋白质、维生素的补充。
          保持锻炼
        保持锻炼:这有氧运动,要坚持锻炼,多参加室外活动。预防感冒,注意不要受到创伤及感染增强身体免疫力,预防疾病的发生。
      劳逸结合
      劳逸结合:保持心情舒畅不要给病人带来极大的精神负担,使患者保持心情舒畅,避免烦劳过度。
     健 康 策 略
      甲亢的出现不但对患者带来危害,还对家属带来了一定的伤害,为此患者一旦发现需要及时到正规的医院对症治疗甲亢。

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