专家指出，扁桃体是人体的第一个门户，当细菌病毒感染时，在咽部的扁桃体要首先“出兵”抵抗感染，所以，一般情况下，对于扁桃体的原则是能不切就不切。只要扁桃体不是经常发炎，比如一年发作一两次就不需切除扁桃体。但如果每个月都会犯一次扁桃体发炎或一年犯病8次以上，则应重视治疗。可采用中药标本兼治、治愈后不易复发。

另外，孩子经常扁桃体发炎的一个重要原因是扁桃体发炎时治疗不彻底。孩子从两三岁到上学前是扁桃腺体迅速发育的阶段，如果发炎后治疗不彻底，比如孩子一退烧就马上停药，很容易留下慢性感染灶，潜伏在体内，当细菌侵袭，更易引起扁桃体炎。

扁桃体炎反复发作，主要是因为扁桃体隐窝潜伏有大量的病菌、毒素，（就是我们常说的病灶）稍有外在刺激就会反复发作，比如：辛辣饮食刺激，休息不好，感冒等都是诱发因素。

一般认为急性扁桃腺炎多为实热证，扁桃腺红肿疼痛，慢性扁桃腺炎多由于急性扁桃腺失治而致，所以，建议扁桃体炎患者尽量少吃热性食物，如辛辣刺激、炙烤、肥腻食物。

(1)忌食辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火锅、榨菜等。因辛辣之品多辛热，易化火，能加重胃热，热毒上攻，症状加重。

(2)忌食炙烤、肥腻食物：如肥肉、肥鸡、羊肉、牛肉、烧鹅、烤鸭、烧羊肉串、猪排等。因这些食物易生痰化火，痰火搏结，灼伤咽喉，加重病情。同时，水果忌食橘子，桂圆等性热食物。

(3)忌烟酒：因烟酒辛热温燥，化火伤阴，能使内热加重;同时，酒精也能扩张外周血管，使炎症的水肿、渗出加重，导致本病的反复发作或加重病情。

(4)忌饮生冷冰冻食物：如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可乐、冰奶、冰糖水等。因炎症都有红、肿、热、痛现，微细血管扩张充血，如食冷冻食品，使炎细血管痉挛收缩，血液循环障碍，加重炎症，病情反复难愈。

(5)忌食鱼腥发物：如虾、蟹、带鱼、黄鳝、公鸡、狗肉、竹笋等。因这些食物能聚痰生热，催发本病。

(6)忌食各种温阳补肾之品：如鹿茸、人参、男宝、十全大补酒等。因这些食物都是湿热内阻，可使内热壅盛，加重本病。

对于扁桃体炎的治疗忌口是很重要的一个环节，寻常饮食也很需要注意，那些东西能吃那些东西会加重病情使之阻碍恢复的。都要弄清楚，才能管住自己的嘴巴，维护好身体的健康。