一般情况下，对于肋软骨炎来说，多数是由于细菌性炎症和非细菌性炎症所导致的，患者多数会表现为肋骨局部的疼痛，对于肋软骨炎来说，建议患者到当地医院的胸外科接受检查即可。肋软骨炎查体的特点1．唯一症状是局部疼痛，有时向肩部或背部放散。以第2、3肋软骨多见。咳嗽和上肢活动时，疼痛加重。2．检查可发现患处肋软骨肿胀，隆起并有压痛。肋软骨炎的治疗---中医疗法外敷【济愈堂·肋软顺古安玉贴】就能治好：使用前先清洗患处并擦干，以生姜擦拭皮肤后，将膏药贴敷患处；本品一张可贴三天，用药十张为一疗程，外敷方法安全可靠。

肋软骨炎身体保健方法

NO1、当工作、学习引起疲倦时，闭上眼睛，舌抵上腭，排除杂念，使整个意念集中在脐下的丹田部位，时间可灵活掌握。做完之后会感到精力充沛。

NO2、扭摆腰部，以起保健肾脏功能作用。站立,两手插握在腰部，上身向前稍倾,慢慢将腰部左右扭摆，动作逐渐加快，使腰部感到发热时为宜。

NO3、每晚临睡前，将手放在丹田部位，先顺时针按揉36次,再逆时针按揉36次。有理气、助消化、健胃之功效。

NO4、大、小便时，将嘴闭住,咬紧牙关。经常叩齿，长年坚持可保护牙齿坚固，不易脱落。

NO5、相信有很多人都知道经常锻炼的话对身体的健康是很有帮助的，如果坚持每天散步是极有效的健身之道，饭后散步有助于消化。散步时间可灵活掌握。