如何拥有干净的指甲
2018年12月15日
【健康号】
ilavyun
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不要咬,挑,或剥皮,拥有健康指甲的第一步是避免咬它们。此外,损坏甲床会引起细菌和真菌,并可能导致感染。清洁你的指甲,用指甲刷清洁是一种温和的方法,可以清除指甲下面的污垢,死皮和细菌。如果你咬指甲,这一点尤为重要。你也可以用2汤匙糖和2匙橄榄油擦洗,以擦洗你的手和基质和角质层区域。这样可以保持双手清洁柔软,并改善血液循环。
服用生物素补充剂,虽然没有太多证据表明服用额外的维生素补充剂可以改善指甲的健康,但一些研究表明,生物素可能会加强指甲的脆弱。滋润双手,养成使用保湿霜的习惯,它有助于为指甲提供水分,防止背部疼痛并保持双手柔软。此外,您可以在角质层周围按摩任何种类的油,如椰子油或橄榄油,为它们提供水分并为它们提供水分,使指甲更快地生长。
不要拉掉肉刺,这通常会撕裂甲床周围的健康组织,这看起来不美观并且可能导致感染。保持指甲干燥,过量的水分会导致指甲变得脆弱和分裂,所以在洗碗时要戴上手套,避免将手浸泡在浴缸中。使用刺激性化学品时戴上手套,漂白剂和洗衣粉等强力清洁剂会削弱指甲。
如果你的指甲很脆,可以涂上透明的指甲油,这将有助于您的指甲保持其天然水分。如果您倾向于使用薄纸钉,那么液体中含有纤维的钉子硬化剂会有很大帮助。考虑留指甲,长而细腻的指甲是每个看到它们的女孩都会羡慕的。请注意,一旦开始种植自己的指甲,可能需要数月才能将它们放到您想要的位置。如果你正在寻找快速修复,请戴上假指甲。虽然丙烯酸指甲不太可能损坏您的真实指甲,但避免使用不卫生的工具或允许它们与天然指甲分开,这两者都会引起感染。
用温肥皂水洗手,洗涤30秒后,确保指甲清洁。使用柔软的棉球去除抛光剂,将少量指甲油去除剂涂抹在尽可能多的棉球上,以便完全去除所有指甲油。如果你有一个很难用棉球到达的地方,请捏掉一小块棉花,将其包裹在角质层棒的平端上,用指甲油去除剂浸泡,并用它来到那些麻烦的地方。为了保持指甲健康,使用无丙酮指甲油去除剂,不要每周涂抹一次以上。
清洁你的指甲,仔细检查指甲的状态。随着抛光现在消失,你可以看到指甲下积聚的任何污垢,用一把好的指甲刷洗掉指甲下面的污垢。同样,如果你有一个顽固的斑点,轻轻地使用你的角质棒来获得难以到达的区域。均匀修剪指甲,你应该按照手指的自然曲线剪掉你的指甲。圆形尖端在大多数人身上看起来更好而不是方形,柔化手部以获得更精致的外观,修剪指甲以准备它们是很重要的。如果你打算长出你的指甲,事先将它们全部切成相同的长度,以便它们均匀生长。
用精美纹理的指甲锉指甲,就像家具用砂纸一样,不同目的的指甲锉有不同的粗糙。天然指甲,你想要一个精细的砂锉,沿着钉子的边缘轻轻滑动文件,仅沿一个方向移动,以防止分裂和开裂,务必清除锉屑产生的灰尘颗粒。涂一层薄薄的透明指甲硬化剂,有许多优秀的指甲硬化产品可以保持你的指甲强壮和健康。
一旦指甲完全干燥,用彩色抛光剂涂上它们。保持双手并分别涂上每个指甲,从一侧开始,以三到四个方向穿过。一次只做一只手以防止碰撞和弄脏,如果擦亮皮肤,请使用卸妆液将其脱掉。不要错误地应用它太厚,为了让你的光泽看起来清爽和专业,你希望每件外套都能保持美丽和纤薄,厚的抛光需要更长的时间来干燥,涂抹的可能性更大,并产生起泡的扭曲轮廓。指甲完全干燥后,如果需要,再涂上第二层颜色。您可以重新应用相同的颜色,也可以使用第二种颜色来创建独特的阴影。然后涂上透明面漆,这将在彩色抛光剂上形成保护壳,其往往较弱。