秋冬眼睛干涩疼痛,这4个护眼招数赶快学
2020年11月29日 【健康号】 用户wy04008611330

随着秋冬季节的到来,天气日渐变凉,早晚温差变大,空气也变的干燥起来。特别是秋冬季节,经常会听到有人说,这段时间眼睛总是发,又干又涩、还有异物感...甚至眼干的人一到秋冬,发病也变得频繁起来,那么怎么护眼呢?秋冬眼睛干涩疼痛,这4个护眼招数赶快学图源|锐景图库干眼是什么?“干眼”是涉及眼泪及眼表的多因素疾病。干眼的主要症状有:眼干、眼涩、眼痒、怕光、视力波动、眼睛红、有异物感等。干眼的成因复杂,一般来说可能是缺水、缺蛋白或者缺油。根据不同的成因,我们可以对症下药,才能事半功倍。所以干眼患者一定要到正规医院检查后,再做治疗。秋冬眼睛干涩疼痛,这4个护眼招数赶快学秋冬4个护眼小招1、用加湿器增加室内空气湿度换季时空气干燥,眼睛容易出现干涩不适等症状,如需长时间待在室内,可用加湿器增加室内环境湿度,改善干燥空气对眼睛带来的影响。秋冬眼睛干涩疼痛,这4个护眼招数赶快学图源|锐景图库2、户外活动配戴防护眼镜秋冬季节,不仅空气干燥、风尘也比较大,如需户外活动,可配戴防护眼镜,不仅可以减轻风尘对眼睛的影响,还可以减少紫外线对眼睛的辐射。3、时刻注意眼部卫生当眼睛不舒服时,切勿手直接搓揉眼睛,换季时细菌和病毒异常活跃,如用手直接搓揉眼睛,极易使手上的细菌或病毒进入眼睛造成眼部感染发炎等。

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