截止至2018年11月4日，重庆公交车坠江事件已经过去7天。短短的7天，各种剧情翻转再翻转，所有的真相，伴随着行车记录仪，证人证词，还有公交车黑匣子的解密，一切都大白于天下。然后，所有的猜测，都不攻自破。当真相揭开，随之而来的，是社会各界的各种谴责，各种讨论和各种思考。谁对谁错，事件中的种种现象，我们又该如何面对？如果再次发生此类事件，我们又该何去何从等等？这两天，各类传播媒体也纷纷曝光了公交车司机和乘客发生争执的新闻，一时间，全社会都在关注公交车司机这一职业！

看完新闻报道后，我的心情特别地沉重！在此，我首先要向此次事件所有遇难者表示沉痛的哀悼！愿天堂再无争执！

其实，在我们泌尿外科的临床工作中，也经常遇到公交车司机这类职业的患者，交谈中了解到他们工作的不容易。一方面，一个方向盘“把握”了一车人的性命，巨大的压力不言而喻。另一方面，一旦开车就只能静坐一路，从起点忍到终点，不能吃喝不能拉，因为公交车不能随意地停下来。更可怕的是还不能随便生病，因为司机们的生活也不能停下来。

公交车司机，每天负责把乘客从家里送到公司，让乘客开始一天的奋斗；负责把乘客从公司送回家，让乘客与家人团聚；负责把乘客送到约会的地点，让乘客见到久违的恋人。公交车司机，就是爱的传递者，是我们和谐社会的枢纽。年轻的时候，我们总喜欢把人生比作公交车，然后饱含深情地说道：人生是一段旅程，不断有人上车，有人下车，然而，能够从头走到尾的，只有你自己！其实，我觉得，人生更像是一场修行，不以物喜，不以己悲，在终点遇见最美好的自己。愿所有人的旅程，都有一个能到达的终点！别再为车上的一点小事与司机发生争执，别再为生活的一点小事与身边的人发生争吵。

临床上遇见公交车司机，大多数是因为“慢性前列腺炎”来就诊的，患者多有尿频、尿急，排尿灼热不适。那么，为什么司机容易得前列腺炎呢？还有什么人容易得前列腺炎呢？我们又该如何预防前列腺炎呢？

首先向大家介绍一下前列腺，前列腺是男性特有的腺体，位于膀胱与尿生殖膈之间，包绕尿道根部，其形状和大小像一个稍扁的栗子。前后径2cm，纵径3cm，横径4cm。老司机们罹患慢性前列腺炎，主要原因有以下三点：

(1)久坐：从生理学角度而言，诱发前列腺炎的第一要素就是“久坐”。司机开车时由于长时间坐在驾驶座上，除了会引起颈部和腰部肌肉的酸痛之外，会阴部、盆腔及前列腺部也受挤压而血流缓慢和充血，易导致前列腺管阻塞，从而诱发前列腺炎。一般人坐1-2个小时问题还不大，但如果是长时间开车的人，罹患前列腺炎的概率就大大增加了。而由于治疗的同时，司机朋友们仍需要开车工作，因此，前列腺炎的治疗难度大大增加。

(2)饮水不足：工作不便不能及时排尿，导致老司机们出车时刻意少喝水甚至不喝水，或因工作影响不能及时、足够饮水，使身体处于轻度脱水状态，尿液浓缩，易患尿道炎、膀胱炎，从而诱发前列腺炎。

(3)憋尿：老司机们常因受工作所限无法或不便及时排尿而强忍，造成人为的尿液潴留，膀胱压力增高。长期可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。更危险的是，对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中，也可以导致前列腺炎。

综上所述，如果工作性质包含“1、久坐；2、饮水不足；3、憋尿”的男性朋友，发生前列腺炎的概率比较高，需注意预防。那么，该如何预防前列腺炎呢？

预防前列腺炎，日常保健必不可少

前列腺炎和其他所有疾病一样，预防胜于治疗，所有年轻男性要想防止前列腺炎的侵袭，一定要注意日常生活的细节。

第一，要养成良好的生活习惯。生活中，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

第二，在饮食上，患者需要避免进食辛辣食物。提倡低脂肪饮食，多食谷类、坚果与蔬菜类食物，补充维生素C、E和锌。另外，还要尽量避免咖啡因、烟酒刺激。徐战平主任特别指出，吸烟与辛辣食物不会诱发前列腺炎，但不利于前列腺炎的治疗，并会加重病情。因此，我们在门诊治疗前列腺的患者时都会特别的提醒，但部分患者往往控制不住自己的嘴，所以，影响了疾病的治疗。

第三，避免憋尿，提倡有规律的性生活。因为适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。

第四，无论有无前列腺炎都要搞好个人卫生，养成健康的生活习惯。

最后，再向大家介绍一下前列腺炎的分类，因为，虽然名字同为“前列腺炎”，其实不同人的前列腺炎治疗还是不一样的。目前，普遍认可的前列腺炎分类为：

I型：相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎，

Ⅱ型：相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎，

Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征，

Ⅳ型：无症状性前列腺炎。

其中非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。主要还是“久坐+饮水不足+憋尿”引起。

研究指出，前列腺炎不但可以治疗，而且是可以彻底改善的，特别是中医治疗，具有独到的疗效。中国传统医药之所以历经数千年而不衰，至今在医疗保健中发挥着不可替代的作用，并且在世界传统医药领域处于领先地位，是由自身理论的科学性和优势所决定的。佛山市中医院泌尿外科采用中西医疗法治疗前列腺炎，已为不少像公交车司机等患前列腺炎的男性朋友保驾护航。

朋友们，人的一生都会扮演很多角色，如果你不高兴，你可以把剧本扔了。不过记住，有一本剧本是真正属于你自己的，千万别丢错了。愿生活愉快！