备孕中,家里老公还戒不掉烟瘾的点进。。。
2020年08月12日 【健康号】 用户wy01483346363     阅读 748

老公虽然算不上老烟枪,但也一直没停过抽烟。之前就跟老公提出备孕必须戒烟,结果他嘴上答应,却背着我偷偷抽,尤其是上班的时候,根本不知道抽了多少。要知道,抽烟对备孕的危害非常大——男人在备孕期间抽烟,会大大影响小蝌蚪的质量,甚至有可能造成不孕不育。对于我老公这种烟龄比较长的人,为了让他戒烟,我也算是煞费苦心了……好在结果还是成功了,老公被我“驯服”,不再抽烟啦~

下面我就来总结一下帮老公戒烟的一些小方法:

1、引导老公学习孕前知识,尊重科学,理性交流。
看那个《三十而已》,钟晓芹夫妇在没有做孕前检查的情况下意外怀孕,后来不幸TTY。医生和他们说,在备孕时,男士还是要做一个小蝌蚪活跃度的检查。陈屿听后的表情就是一脸尴尬,觉得没有必要。
其实这些检查都是很关键的。为了宝宝的健康,准爸爸准妈妈们一定要在备孕时主动的了解相关知识,毕竟一些不经意的行为,很可能对宝宝产生不可逆的伤害。事后才会后悔自己没有足够重视或者根本不清楚后果的严重性。所以每天我都会给老公分享一些备孕内容,一起学习,让老公清楚抽烟可能会对宝宝产生的不可逆的严重后果。后来,我老公真的开始控制自己抽烟的频率了。


2、“吓唬”老公,吸烟给家庭或可带来严重危害。
从科学的医学知识中,提醒老公先天有问题和普通的生病是不一样的,先天如果有问题的话,光是治疗,很可能会花上数十年甚至几十年的时间和医疗费的,对于一个普通家庭来说,是很难承受这巨大的压力的,我都开玩笑说,假设这种事真的发生,那到时候你肯定悔不当初,一辈子都不会再抽烟了。老公想想,还是比较认可的,毕竟戒烟不仅仅是为了宝宝,也是为了他自身的身体健康,眼下肺癌率持续飙升,加上我们年纪增长,更容易对身体造成影响,当然,“吓唬”的方式自己要拿捏住,像对付我老公的话,就是不能呵斥他,他不太吃这一套,得晓之以情动之以理的对他。哈哈。

3、尝试转移老公的注意力。
其实像我老公这种烟龄长的人的来说,很难戒掉烟瘾的一大原因是因为已经习惯了。所以在他们拿烟的时候,可以试着找个替代品转移转移注意力,这招对我老公来说很有用。我老公爱吃,我就给我老公变着花样的做美食,然后经常给他嘴里塞点吃的,占住他的嘴。在食物上面,我真的花费了很多心思,在堵嘴的基础上,努力给他补充营养,争取更好的备孕!所以我经常买牡蛎、海虾,给他补充可以维持男人精子活力的锌元素。另外,我还会主动的提醒他要每天吃两次爱乐维男士。这个跟女人补叶酸的道理一样,女人补叶酸是为了预防宝宝出生缺陷,男人补充爱乐维男士为了补小蝌蚪。 

目前老公已经成功戒掉了烟瘾,两个人努力备孕中。不过每个人性格各有不同,自己的老公更适合哪种方法只有自己清楚了,像我身边一闺蜜,她就很直接,直接要挟她老公,如果再不戒烟,她也是可以找别人代劳做爸爸的,不过这招还是不要轻易尝试啦,哈哈。

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